应时到节儿话“春分”

古月胡

明天（3月21日）农历二月初六，是二十四节气中的春分。“春分者”阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。
春分日是春季九十天的中分点，南北半球昼夜相等。
春分一到，雨水明显增多，阳光明媚，我国大部分地区的越冬作物进入春季生长阶段，春耕开始。
由于春分节气平分昼夜和寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡。运用阴阳平衡规律，协调肌体功能，使机体内外达到平衡状态，使人体保持在良好状态之中。注意饮食调养，精神乐观，适当锻炼，定时睡眠，用餐定量并且多样化。使得我们达到健康长寿的目的！

兴安雄鹰

盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。春分到了——小草偷偷地从土里钻出来，树枝拱出了个个芽包包......
       最适合春分时节吃的健康食物
　　春令时菜包括有养阳之用的韭菜；助长生机的豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗；滋养肝肺的晚春水果，如草莓、青梅、杏、李、桑葚、樱桃等。

  

cf2.jpg (97.32 KB) 2010-3-20 22:42



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津海冬

春天来了，阳气上升，正是锻炼身体的好时机，让我们投入到大自然中，享受美好时光！

海河

原帖由 古月胡 于 2010-3-20 22:42 发表
明天（3月21日）农历二月初六，是二十四节气中的春分。“春分者”阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。
春分日是春季九十天的中分点，南北半球昼夜相等。
春分一到，雨水明显增多，阳光明媚，我国大部分地区的越冬作物进 ...

今天是‘春分’第一张是今天上午拍的，下一张是两年前‘春分’前两天拍的。

[ 本帖最后由 海河 于 2010-3-21 15:49 编辑 ]