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受用一生的维生素

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1#
发表于 2010-2-21 22:12 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
口臭 : 缺维生素B6、锌   牙齿不坚固: 缺维生素A、钙、铁
  唇干燥、脱皮: 缺维生素A、B2
  贫血、手脚发凉: 缺维生素B6、铁叶酸
  易疲劳、精力差: 缺维生素B1、B2、B6
  脱发过多、头皮屑过多: 缺维生素A、B6、锌、钙
  头发枯黄、分叉: 缺维生素E、铁
  黑眼圈: 缺维生素A、C、E
  出现色斑、黄褐斑: 缺维生素C、E、叶酸
  皱纹出现早、多: 缺维生素A、C、E、硒
  皮肤无弹性、无光泽: 缺维生素B1、B2
  皮肤干燥、粗糙毛孔粗大: 缺维生素A、B6、锌
  发育迟缓:缺维生素A、B1、B2
  视力差、眼睛怕光、干涩: 缺维生素A、B1、B2、硒
  虚汗、盗汗:缺维生素D、钙、铁
  舌头紫红、嘴角烂: 缺维生素B3、B6  
 眼干涩: 缺维生素A、胡萝卜素
2#
发表于 2010-2-21 23:59 | 只看该作者
好好学习,享用一生。
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3#
发表于 2010-2-22 10:29 | 只看该作者
谢大侠为我们提供科技资料,为健康人生找到科学依据、物质基础。
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4#
发表于 2010-3-2 19:59 | 只看该作者
好,我有黑眼圈,可能是缺了!
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5#
发表于 2010-3-2 23:55 | 只看该作者
     大侠真有才华,太捧了,谢谢你了,让我学了知识。
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6#
发表于 2010-3-15 10:54 | 只看该作者
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