请教，冬泳时是戴泳帽还是不戴泳帽？

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水中月，镜中花，透过有形的镜子，我只能看到衣冠的端正与否。透过无形的镜子，我却能明得失，辨荣辱，知廉耻。书便是我那无形的镜子。故莎士比亚说：“把书当镜来照，会看到灵魂在镜子里发光。”
小时候，无形的镜子是如童谣般的《三字经》。 《菲律宾太阳城网上娱乐|开户会员|代理加盟|官方网址：www.83suncity-bj.com 》
“人之初，性本善；性相近，习相远……”儿时的梦幻与纯真，有时也会揉入一些细沙扰乱生命的本真。撒一些小谎，有时作一些恶作剧……但《三字经》那浅显易懂的字句，明晰了人生的道理，由稚嫩走向成熟，那是一种并不陡峭的高度，那是一种无须向外界伸张的厚实，那是一种不必察颜悦色的从容，于《三字经》中，知道了什么是礼，什么是孝，知道了中华民族传统美德。不再是一个小淘气，我其实是一个长在太阳底下的好孩子。
后来啊，无形的镜子是散发这大智慧的《论语》。
因为那句“三人行，必有我师焉。则其善者而从之，其不善者而改之。”我从“镜子”中正视了自己的轻挑，学会从别人的身上取其精华；因为那句“岁寒，然后知松柏之后凋也。”我从“镜子”中看到了自己的懦弱，学会使生命变得坚强。老子云“天行健，君子以自强不息”，我想，我已进步了，因为那句，“温故而知新”，我从“镜子”中看到了那个缺乏创新的自己，于是明白了“苟日新，日日新，作新民”的道理。
长大后，无形的镜子是柏杨是《丑陋的中国人》。
美国之所以如此发达，是因为美国人有一块无形的镜子——《丑陋的美国人》指出其存在的弊病。幸好，有柏杨站出来，写了本《丑陋的中国人》。
书如明镜，明镜如书。于书中，我不仅知道了个人存在的弊病，也知道了族人锁存在的弊病。
柏杨说：“人生在世，就好像泥沙在水泥机里身不由己的运转。不是个人出了问题，而是社会出了问题，”
长期在“酱缸”中生活的我们，太需要一股热浪去冲刷所有的愚昧与无知，所有的狂妄与自大，所有的迂腐与守旧。
于书中，我明白了国人应该学会成为一个欣赏者。如欣赏一部戏，会看戏的看戏，不会看的看热闹，这也是一种欣赏，这也是一种成功。
书籍是人类进步的阶梯，是一块无形的镜子。常拿来照照，看到的不是水中月，镜中花的飘渺，太阳城的光彩夺目，而是一个丰满的自己，一个宏伟与博大的世界。

汉水

戴泳帽实在是预寒，这是前两天我戴了后的感觉

山水星

戴泳帽是在预寒和防脏东西进入头发中。

冰雪乐人

   冬泳时,戴还是不戴泳帽,决不能一概而论,一定要视当时的气温和水温而定.如果能受得了冷水甚至是冰水强烈刺激,[前提是血压和身体其它指标都正常]可以试着短时间不戴,并慢慢加长时间.如果不行,就不要逞强了.因为冬泳是为健身,而不是出什么风头.搞什么实验.决不能拿生命开玩笑.

    就拿我们哈尔滨来说,三九天,零下三十多度时,在冰水中,就是戴着胶泳帽,头部也会让冰水扎的很疼的,你就别说不戴了.但气温梢高点的时候,就可以试着在水中摘掉它,洗一下头部,然后再戴上或不戴.也是一种煅练.

天翼冬泳

各书起见，舒服的，就是最好的。

幽幽桂鱼

习贯就好了

安安66

原帖由 蓝色海湾 于 2009-11-22 04:18 发表
以个人习惯为好，女泳友一般都戴，游起来利落些。如果需要，还有游冬泳专用的泳帽，手套，脚套。
我是习惯不戴，偶尔去游泳馆，必须戴时才戴。

女泳友不带就没法游正规姿式。

挑战者甲鱼1号

个人习惯不戴泳帽，除了泳裤没法不穿，其它都可或略不用，省心、省事

尼米兹

养气轩主人

头部散热很快，前几年我没有戴，结果游了一会儿头疼，这两年一直戴着，没有了头疼的问题。同时，就我的经验，血压偏高的人冬泳时戴上胶泳帽可以避免血压升得过高。

兴安北极熊zlj

愿意带就带，不愿意带就不带。自己掌握