找回密码
 注册
12
返回列表 发新帖
楼主: KK搏浪
打印 上一主题 下一主题

[转帖] 游泳的六大好处

  [复制链接]
21#
 楼主| 发表于 2010-3-13 21:17 | 只看该作者
[转贴]公开水域游泳的误区
  v2 E7 ]$ n6 i, ?1.人越多越安全:一个人游泳时安全意识最强。人越多越激动胆子越大,容易体力透支。
0 s, r% d; a' B( K  Z( F( C  F7 r- W9 }$ Y; C
2.浅水处安全:浅水处意外最多,深水处全是水,意外较少。4 y( D/ l6 R5 M% P1 U/ |
% Y/ ~" J; a8 I/ }  g. L
3.水清就干净:水清不一定没有污染。有鱼的公开水域适合游泳,小心污染水域。5 D! a! x- K' A3 J8 z

3 a% e. ]5 Z: A" ]4.浪小就安全:风刮起的小浪容易引起呛水,海中的大浪可以让人体上下浮动,呛水机会反而小。$ Q0 h, o* P! ], v4 |+ W0 }

) c' t$ a0 u: x0 A4 f' F5.浪大时离岸越近越好:靠海边的浪最大最危险,离岸50米以外的海浪要柔和很多,大浪时入水是迎浪先潜入水中。上岸时注意身后大浪,顺着大浪到达岸边,在下一个大浪到来之前上岸。
' d2 w/ z% K3 _6 }  ?4 s9 T
2 A0 Y5 b2 G, z3 u1 t) A8 X6.气温越高越好:气温和水温不可能一致,夏天早晚适合游泳,中午注意防晒。1 ]( j/ D; b. g& c- n, Q
8 m7 x" C2 g; b, M' ^7 E* {1 D
7.有防鲨网的海滨会安全:长期浸在海里的防鲨网上会有很多贝壳,非常尖利,被贝壳划破皮肤属于正常现象。防鲨网上的浮球非常坚硬,浪大时去抓浮球会很危险。. I2 h3 z; \; A, y- s0 M
8 w9 ~, ?+ Z  b9 ^5 T3 ~3 }
8.游泳会污染水源:人体的皮屑是鱼吓和微生物的天然食物,不会影响水质,不要在游泳场所洗澡。4 K# K$ c# Z" L+ c! n* [
+ Q+ m; e9 f% E4 ~* X
9.水平高就不会呛水:呛水与风浪和动作有关,与水平无关,安全是一生的,后悔是一时的。
& ^0 ~- L3 W  m0 m4 p1 M
/ d# @0 ^; [$ P7 s' g# ^' _$ e10.会游泳就能救人:会呼吸就不一定会人工呼吸,水中救生是需要专门训练的,量力而行。
  {( w; V( L1 a+ ~3 ]# P7 i& q; z& G  C
6 V; m! C# Z' U/ L0 X7 N+ u% z9 W11.下雨天不能游泳:下雨天气温较低,水温基本不变,下雨天在湖海中可以游泳,江河待定。1 ?3 f7 _4 J2 V5 ]+ d" f/ E

! t# t+ f2 T1 w& [) R0 v1 {12.鲨鱼恐惧症:被雷击、被鲨鱼攻击和彩票中头奖的概率差不多,溺水和交通事故差不多,呛水和打喷嚏的频率差不多。
( O! t2 q6 @2 c% M* C
, U& f! p# ^8 O( E3 Q13.游泳能减肥:游泳能锻炼身体,增强体质,调整心情,游泳会消耗很大能量,同时游泳后会吃的更多,减肥还是增肥完全取决于自己。
回复 支持 反对

使用道具 举报

22#
发表于 2014-11-5 08:22 | 只看该作者

点评

难得如此,非常感谢!  发表于 2014-11-5 14:42

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
KK搏浪 + 2 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

23#
发表于 2014-11-5 08:34 | 只看该作者

点评

谢谢顶起  发表于 2014-11-5 14:39

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
KK搏浪 + 2 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

24#
 楼主| 发表于 2014-11-5 14:41 | 只看该作者
此时此刻,翻出陈年老帖,对已过冬队员来说是种享受,对新手却是继续传播冬泳理念的大好时机,大有好处!谢谢了!
回复 支持 反对

使用道具 举报

25#
发表于 2014-11-5 22:37 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-12-22 00:15 , Processed in 0.057023 second(s), 12 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表