紧急求助：长漂游如何护肤

三湖人

武汉和各地的泳友：
     武汉冬泳协会组织的：纵渡长江岳阳楼——黄鹤楼220公里活动即将开始，这将是长江纵渡史上一项伟大的壮举。 嘉鱼地处两地中间，长江流经嘉鱼境内约100公里。我们嘉鱼冬泳健儿闻讯欢欣不已，决定全力参与为这一伟大的壮举呐喊助威。
     纵渡活动分三天进行，嘉鱼派出10人参与第二天的全程陪游。由于我们平时组织长漂游活动不多，椐了解长漂游最大的考验是烈日暴晒和水泡皮肤，而我们在这方面无任何措施。长漂游活动在即，购买相关专用物品已晚，就以上两问题紧急请各位朋友，介绍推荐家用物品的简易改造护肤办法。
2 k% P, _" l2 n5 w+ U      在此先谢谢大家！

饺子皮儿

穿上长袖长裤的泳装就OK啦。

水上游

中午太阳直射一定要防范，涂抹防晒霜，最好带上一顶防晒冒。

紫衣の罗兰

下水的时候也可以涂抹凡士林或橄榄油

三湖人

   谢谢楼上各位的经验。

鲟鱼

穿连体泳衣，要戴防护面罩。