找回密码
 注册
查看: 2361|回复: 5
打印 上一主题 下一主题

夏天应该去游泳

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2009-6-29 10:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
         随着夏天气温的升高,很多锻炼身体的方式都受到限制,而到水中游泳既锻炼了身体,又降低了体温,还避免了得空调病的危险,同时,也加强了一项救生本领的训练。当然,到游泳馆游泳也很好,但那地方由于人多,水质毕竟没有自然水域里的好,所以,在有充分救生保护的前提下,还是在自然水域游泳要好一些,这是回归自然,享受上天的恩赐,休闲娱乐,使身心都得到放松,而且,游泳之后,做事效率会很高,头脑清醒,精神抖擞。一般而言,到公开水域游泳最好三五成群,相互之间有个照应,能避免意外的发生,同时又能增进友谊,何乐而不为呢?游泳老少咸宜,运动量可大可小,泳姿随心所欲,游程可长可短,可激流勇进,也可随波逐流。欲知游泳之乐,先下水!
2#
发表于 2009-6-29 18:42 | 只看该作者
       游泳既锻炼了身体,又降低了体温,还避免了得空调病的危险,同时,也加强了一项救生本领的训练。
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2009-6-30 01:58 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2009-6-30 16:12 | 只看该作者
夏天游泳既锻炼了身体,又降低了体温,还避免了得空调病的危险。说的好。
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 2009-7-1 07:29 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 2009-7-1 16:36 | 只看该作者
游泳既锻炼了身体,又降低了体温,还避免了得空调病的危险,同时,也加强了一项救生本领的训练。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-12-2 07:56 , Processed in 0.034204 second(s), 11 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表