养生保健之说四‘食疗歌’

老舵手

养生保健之说四——食疗歌 生梨饭后消痰好，苹果好吃营养高， 木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效， 紫茄去风通脉络，莲藕除烦解毒妙， 海带含碘消肿痈，香菇存酶肿瘤消， 胡椒驱寒兼祛湿，葱辣姜汤除感冒， 大蒜抑制肠胃炎，菜花常吃癌症少， 鱼虾猪蹄补乳汁，猪羊鱼肝明目好， 葡萄酒降胆固醇，绿豆解毒疗效高， 蜂蜜润肺又益寿，葡萄悦色人不老， 盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰， 花生含锌能健脑，冬瓜利尿把重消， 橘皮消食化痰液，抑制癌症猕猴桃， 香蕉含钾解胃火，禽蛋益智要记牢， 萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高， 生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃， 番茄补血驻容颜，蘑菇抑制癌细胞， 绿茶抗癌又护牙，延年益寿数琬胶， 燕麦通便降脂醇，健康长寿属蜂胶。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投┺注任何游戏顶级信用┺提现即时到账SO.CC

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感谢潘老的保养经.我要牢记心中.以后还得向您请教. 谢谢! SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投┌注任何游戏顶级信用┌提现即时到账SO.CC

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我说你年轻又健康。原来样样都知道。有时间我要单独去请教。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ね注任何游戏顶级信用ね提现即时到账SO.CC

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越来越钦佩你了，懂得那么多我们日常生活中的窍门和知识，难怪你身强体壮 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投回注任何游戏顶级信用回提现即时到账SO.CC

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呵呵，获益非浅！日常生活中要多注意搭配饮食啦！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投氵注任何游戏顶级信用氵提现即时到账SO.CC

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