【转帖】踏青能除体内“热火”

兔宝宝 · 发表于 2009-2-24 19:08

【转帖】踏青能除体内“热火” 春天外出踏青，从中医角度讲非常有益身心：万物复苏、春光明媚的景致能给人带来精神的愉悦，还能帮助人们去除体内热火。
春天是阳气升发的季节，人体的气血因此产生往外透发的趋势，此时应顺应自然生机，走到户外去踏踏青。尤其是冬天久居室内、气血积郁、内热较大的人，这时候可以尽情地呼吸新鲜空气，吐故纳新，促进体内新陈代谢，改善血液循环。而且春天踏青，还可以提高心肺功能，使脑组织得到较多的血液和氧气，从而使脑组织适应季节性血液循环的变化。

翻江鼠 · 发表于 2009-3-3 15:42

河南怎么与四川一样天不晴朗

碧波荡漾 · 发表于 2009-3-2 15:46

春暖花开之时，便是踏青之时！可天怎么老不晴啊！

兔宝宝 · 发表于 2009-3-2 16:20

没关系，要是能多下点雨，把百泉水下出来不也是一件快事？

鼠乖乖 · 发表于 2009-3-3 13:14

原帖由 碧波荡漾 于 2009-3-2 15:46 发表 8 ^$ A0 ^* e. x' d7 @0 L% N
春暖花开之时，便是踏青之时！可天怎么老不晴啊！

待到天好时，我们相约一起去踏青！

鼠乖乖 · 发表于 2009-3-3 21:06

原帖由 翻江鼠 于 2009-3-3 15:42 发表
0 c- a' B7 |3 K9 w9 o; M河南怎么与四川一样天不晴朗

其实一直是挺干旱的，就这几天才有了些雨雪。

木子玉 · 发表于 2009-4-4 02:05

碧浪鲨 · 发表于 2009-4-4 22:22

6 W5 I0 @! P+ q$ Z" C* h$ v$ R

海飞 · 发表于 2009-4-6 17:35

这些天气候不错，适合出游！

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