冬泳时.发生头晕脑胀的原因,多是游泳时间过长, 机体能量消耗过大,乳酸产生较多,导致血糖降低,身体疲劳,且血液聚集于下肢不能及时回流输送于脑,便会造成头晕脑胀,甚至眼冒金花。 这时要立即上岸休息,擦干身体进行全身保温, 用中指按压印堂、人中穴,并喝一杯淡盐糖水, 不适的头晕脑胀就会很快消失。
2008.11月份拍摄
龙源游泳场
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太原汾河南内环段冬泳人
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