[分享]食疗歌---养生保健

浪淘金沙

  食疗歌
生梨饭后消痰好
木耳抗癌素中荤
紫茄去风通脉络
海带含碘消肿疖
胡椒驱寒兼祛湿
大蒜抑制肠胃炎
鱼虾猪蹄补乳汁
红酒可降胆固醇
蜂蜜润肺又益寿
盐醋肪毒能消炎
花生含锌能健脑
橘皮消食化痰液
香蕉含钾解胃火
萝卜化痰消胀气
生津安神数乌梅
蕃茄补血驻容颜
绿茶抗癌又护牙
燕麦通便降脂醇
苹果好吃营养高
黄瓜减肥有成效
莲藕除烦解毒妙
香菇存酶肿瘤消
葱辣姜汤除感冒
菜花常吃癌症少
猪羊鱼肝明目好
绿豆解毒疗效高
葡萄悦色人不老
韭菜补肾暖膝腰
冬瓜利水把肿消
抑制癌症猕猴桃
禽蛋益智要记牢
芹菜能降血压高
润肺乌发食核桃
蘑菇抑制癌细胞
延年益寿数琬胶
健康长寿属蜂胶

星海太极鱼

老同学养生有道，

勤收集材料不少，

众海友受益多多，

身体好比啥都好。

［此帖子已被 星海太极鱼 在 2008-11-18 20:29:26 编辑过］

乐乐

原文由 [B]DL小海鱼[/B] 发表: 冬泳加食疗,身体会更好!

冰雪丽人

应该记住的“养生保健”。

DL小海鱼

冬泳加食疗,身体会更好!

田草

原文由 [B]土家妹子[/B] 发表: 看了金沙的养生之道，受益匪浅呀。好好学学。

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好内容想看，可字太小。金沙老师，你想累死我呀，下次字大点，别太吝啬-----

土家妹子

看了金沙的养生之道，受益匪浅呀。好好学学。

bywwcnll976

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