[原创]冬泳一年随笔

大连海滨

怎么也没想到自已冬泳一年竟然结业了！当初只是为了配合戒烟游泳，只想游到10月末，后来竟一发而不可收，三九、四九越冷越来劲，也许是挑战寒冷的斗志驱使，也许是游后愉悦的感受诱惑着，竟然走出了冬季，又送走了春天，如今已是盛夏。游泳新的一年的轮回又开始了！总想把这一年的感受也好，经历也好，写出来，哈哈，贻笑大方！fficeffice" />

  冬泳帮我戒烟一年成功！下决心戒烟是很难的，也研究了好久。戒烟会使人肥胖了，会难受的，等等问题，冬泳真的帮我解决了这些问题，现如今不但不想抽烟，别人抽烟也特反感，而且要躲着，闲烟味呛人！哈哈，冬泳同时也改变了我的爱好，原来喜欢打麻将，由于冬泳并戒烟，别人打麻将时抽烟的烟味真的使我受不了，所以就远离了麻将，现如今麻将也不玩了。真的一味喜欢游泳！

  冬泳增强了我的体质。冬泳对人的心肺功能有着极大的提高！冬季游泳前要热身，我是靠慢跑热身，泳后也要跑步来恢复体温，所以说冬泳是游泳和跑步的结合运动，这无疑极大地提高心肺功能！我原来的静态脉搏是82下，现如今只有60次。同时真的感觉精力充沛，原来上班一天下班坐公交车，车内人多站着感觉累得不行了，现在坐车站着也不觉得累了，平日工作承受压力的能力明显增强了，工作一天到家后还感觉有精力做些别的事！值得一提的是冬泳这一年我还真没感冒过！

  冬泳让我结识了不少冬泳前辈和朋友，从他们身上学到了不少的东西。在付家庄公园常认识的赵老爷子，如今已80岁高龄，冬泳12年，老爷子很坚强，他说的冷热交替洗浴方法，我也尝试了几次，很好，现在对此也热衷了！也是夏季防感冒的好办法。冬泳这一年我认识的有长春的冬泳名人，也有大连的冬泳名人，冬泳人的真诚深深的感染着我！他们的人格魅力也熏陶着我！现如今上冬泳网成了一项爱好。冬泳网也规范了我的游泳姿势，好的摄影作品和好的文章在欣赏的同时也陶冶了情操。真的不错！

  这一年的冬泳也丰富了自已的经历。有一次在星海湾中坝游泳时看到一种鸟，象海鸥，但不是海鸥，在大海上一处潜水抓鱼，好长时间从另一位置的水面出水，当时看到真的称奇！去年冬天一天去付家庄，到了海边，惊涛骇浪，在路上我就碰到一冬泳人说浪太大不能游，这是我这一年看到最大的一次浪，也是我唯一一次到海边而没游的一次，当时海上没有一个人游。第二天，报纸上报了在银沙滩有一人下水结果没法游上岸，后来让船救了，那人冻得直哆嗦。冬天时的海水经常清澈见底，在游泳时常看到鱼翔海底的情景，有时是一群鱼！那感觉真的很好！我那时就想起那句话：子非鱼，安知鱼之乐！真的，不是冬泳的人真的也不知冬泳人的乐趣！还有一次在付家庄遇大雾天，按常理大雾天要慎游，那天我就想起在冬泳网所登的王刚义的一次大雾天的经历，所以那天我就横游，看到海岸心才有着落！这一年的冬泳情形真的不同，有的是日暮西山时独游；有的时候黑天独游；有的时候在雨中畅游；还有的时候在大浪里独游！有的网友就劝我结伴游，我也知道这样是好，但主要是时间等条件不允许。我还是有很强的安全意识的。这一年从冬泳网看到了安全的事故，黑狗鱼的遇难，也亲眼看到了梭鱼版主的离去，也听说有些冬泳人的事故，科学冬泳是很重要的！冬泳是为了健康，在此希望天下的冬泳人了解冬泳、科学冬泳！

  身为大连人，这一年了解了冬泳，也知道大连的冬泳基础真的很雄厚，可以说人才济济，但有很多人不知道冬泳网，也不上冬泳网，我希望上冬泳网的人也做个传道士，那他们也进入冬泳网，了解冬泳网，因为这里是冬泳的园地：可以获取知识，可以了解冬泳科学，可以以文会友，可以陶冶情操。。。。。。同时他们每个人也是一本书，让他们也把自已的这本书打开，让大伙也读读，从中获益！

最后祝天下冬泳人健康并快乐着！

冰雪芙蓉

大连海滨网友你的这篇随笔写得太好了！你的一年的冬泳历程可谓是精彩生活的缩影。人各有志，而你用冬泳的方法，不仅戒烟获得成功，又得到了健康，还广交了朋友，大丰收！

祝贺！

清风慧影

原文由 [B]中国冰人

    希望海滨老弟，坚持到底。冬泳改变了你，你也在影响着我们。你是大连冬泳专区的骄傲和榜样。

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浪淘金沙

    子非鱼，安知鱼之乐！真的，不是冬泳的人真的也不知冬泳人的乐趣！兄弟你的冬泳初年总结写的真是好！你的这本书已经打开，我已经在研读了，在学习并且获益匪浅愿我们都健康快乐着！

田草

了解冬泳网，因为这里是冬泳的园地：可以获取知识，可以了解冬泳科学，可以以文会友，可以陶冶情操。。。。。。同时他们每个人也是一本书，让他们也把自已的这本书打开，让大伙也读读，从中获益！

   海滨说的真好，不仅有实践，而且有总结，在冬泳网里你跟在大海里畅游一样如鱼得水，不断学习，不断进步，你的勤奋，让大家感动。每每拜读你的日记，总会让我有所收获。大连专区有你这样的优秀会员我们为你骄傲，相信你的冬泳日记会成为有价值的大连地区研究冬泳的史料，坚持下去，我们试目以待。

中国冰人

原文由 [B]星海太极鱼[/B] 发表:

海滨是一个有思想的人,是一个有毅力的人,从每天的日记中就可看出来,你的日记就是我们冬泳人的历程,希望永远记下去.另,祝您冬泳生日快乐.

    希望海滨老弟，坚持到底。冬泳改变了你，你也在影响着我们。你是大连冬泳专区的骄傲和榜样。

星海太极鱼

海滨是一个有思想的人,是一个有毅力的人,从每天的日记中就可看出来,你的日记就是我们冬泳人的历程,希望永远记下去.另,祝您冬泳生日快乐.

KK搏浪

大连海滨

我看了大家的评价，太高了，真是不敢当，我才是一年级小学生呀，你们都多少年的冬泳老人，哈哈，贻笑大方！

KK搏浪

        拜读了大连海滨冬泳一年随笔,看得出您是一个有思想,有毅力的勇敢者!我也是冬泳一年级新生,和您的感觉一样,无论是北国还是中原,我们征服了天,征服了地,关健是我们征服了自己!!我在南海海域游过泳,比内陆江河湖泊惊险,还是结伴而行,相互照应为妥,安全才是第一位的!祝您冬泳生日快快乐乐!

土家妹子

慢慢游览了海滨冬泳一年总结，受益匪浅。又加深了我对冬泳人的更多了解。你的在日出，在夕阳，在雨中，在大浪不同的畅游，好让人羡慕。从中我看到了冬泳人的毅力、执着、勇敢。我由衷的祝愿所有的冬泳人，健康快乐！