90%人最缺的4类食物 让你减寿10年

水上玩家

锻炼身体，补充营养。

老虫

记下了感谢泳客

独钓寒江雪.txy

    饮食要多样化！

大道致简

合理膳食，健康快乐。

大道致简

合理膳食，有益健康，

出水芙蓉。

邺风洹波

沈阳-天路

学习了，谢谢

汇泉湾泳客

出水芙蓉。 发表于 2015-8-31 17:29

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客

钓鱼得龙 发表于 2015-8-31 16:07
喝奶非常少，基本不喝。因为有专家研究牛奶是给牛喝的，人喝牛奶会有很多弊病。时间久了坏处才会显现出来。 ...

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汇泉湾泳客

★年轻的心 发表于 2015-8-31 16:04
此贴值得好好学习。

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汇泉湾泳客

快活鱼 发表于 2015-8-31 15:52
好帖学习了，谢谢

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汇泉湾泳客

★年轻的心 发表于 2015-8-31 15:07
健康的身体有自己决定，竟然我们缺少这些东西那么就从现在开始多多食用这些食品。呵护自己的身体，关爱 ...

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汇泉湾泳客

山水游 发表于 2015-8-31 14:52
饮食健康。

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汇泉湾泳客

尚泳健康 发表于 2015-8-31 14:09
内地居民很难达到水产品的进食量 ，  现在豆制品普遍品种过少，记得在哈尔滨上大学时，动力区动力副食商 ...

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汇泉湾泳客

铁锚 发表于 2015-8-31 14:00

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汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2015-8-31 12:56
长知识了。

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汇泉湾泳客

快乐海洋 发表于 2015-8-31 12:42
可以做到

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汇泉湾泳客

紫荆花 发表于 2015-8-31 11:56
分享了，加强锻炼，补充营养，合理搭配，健康长寿！

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汇泉湾泳客

精灵企鹅 发表于 2015-8-31 11:32

谢谢好朋友关注