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本帖最后由 开朗 于 2012-3-22 11:02 编辑 ! J. d: L4 I1 G# i9 }
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养生数字篇(转个贴)
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养生五难- @* q6 T3 i. B* k' g# o. D) q" z
名利不去为一难,喜怒不除为二难,声色不避为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难。不去五难保体健,折善而有福,不求寿而自延。 | # [3 P9 Q4 o- K
m. ]( K8 {7 ]养生三少三多:
) r& L8 x4 V1 Z4 \' {$ V! D 少一点自我封闭,多一点人际交流;少一点羞羞搭搭,多一点大大方方;少一点担心疑虑,多一点坚定自信。 |
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% m' W0 X: l0 w人生六是5 b7 e: E1 ]1 e! C
权力是一时的,钱财是儿女的,健康是自己的,知识是有用的,友谊是珍贵的,荣誉是大家的。! A3 F2 y# M% x6 s4 h- K! w
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养生十不) U9 }9 z9 I% s* Y
不求,无诌无狂;不执,可圆可方;不虑,身心安康;不怒,神舒气畅;不恼,心地清凉;不贪,不惊不慌;不越,何惧刑章;不言,元气安详;不悲,自然无恙;不争,神怡心旷。: o8 j* R6 H2 s# H* A
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