休养生息

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发布时间: 2023-8-7 07:43

昨天活动水温高，游泳距离长，强度大，有点疲劳，今天早上水中慢慢漂浮了30分钟，休养生息，恢复体力. 图二是两位会员把水中的一根漂浮竹子推到岸边，防止游泳中碰撞到！

868584 发表于 2023-8-7 09:14

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泽雅 发表于 2023-8-7 08:57

自我调节恢复身体的一种方法，一方水土养一方人。

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