劳动号角传四方

两岸冰霜，草发黄。
黄叶飘飘，落在江。
松江沿边，好凄凉。
只看泳友，正在忙。
忙碌储备，过冬粮。
肩担手提，用筐装。
磨的两手，都是伤。
捡来烧柴，堆山旁。
魚屋升火，変暖房。
方便更衣，暖洋洋！

耄耋
2022-10-17

一位泳友总说累
         不知是否说的对
请教

天上无雲，晴萬里。
名字何理，世无几。
泳姿优美，众人取。
自言自语，累得死。
時常喝上，一点水。
晕头转向，难找北！
動做基础，气调里。
水急漩涡，顺势去。
精神紧张，急击水。
顺其自然，尋归宿！
千言万语，是非比。
正确与否，记心底！

耄耋

左看一朶花，
右瞧是个娃。
近看是老媽，
年長七十八。
冬泳是大侠，
泳友敬佩她。
筆名刘凤霞，
去霞琴字加。
游泳赛青蛙，
体強力气佳。
泳姿盖天下，
你说谁不夸！

冬泳托福美事多

林中的鸟，樹上窝。
鸟儿赞颂，冬泳哥。
冰水如山，在爬坡，
赤红身驱，笑容多。
刺骨冰水，在拼搏。
走上江岸，進鱼屋。
炉火旺盛，架起锅。
美酒佳肴，擺几桌。
這样福地，美事做。
众人羡慕，没做过！

耄耋
2022-10-16多

鳮叫五更，忙起床。
旭日东升，赏红光。
吃完早餐，出楼房。
寸土不离，松花江。
游在冰水，赤红妆。
泳友相聚，唠短常。
述说冬泳，葆健康。
百年相约，鱼屋房！

逺望青山，近看江。
江水伴我，度時光。
冬泳受益，体力强。
眉毛胡子，全是霜。
天大房子，地当床。
冰天雪地，不怕凉。
冬游冰水，乐断腸。
老当益壮。游的狂！

     哈龙广发真是棒，年方九十不老翁，天天写作冬泳网，颂扬讴歌冬泳人，冬泳学习好榜样，泳往直前人人夸。

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人老就怕，精神倒。
思念幼年，破棉袄。
光明磊落，他不找。
天天就是，钻牛角。
放宽思路，精神好。
常到江河，去洗澡。
开阔视野，看花草。
回归自然，青春葆！

功夫不付，有心人。
頭脑清醒，手脚勤。
机灵巧妙，她入神。
病魔再也，不缠身！
千年古樹，缠根深。
枝繁叶茂，永是春！

泳者楷模

童年是福，晚年甜！
天天游泳，到河边！
辛辛苦苦，又一年！
身强体壮，盛金钱！

十分感谢“哈龙广发”九旬老将，昼夜不停，弘扬冬泳健身！！

巾帼冬泳刘秀娟！
战胜病魔泳在先！
冬泳健身千年泳！
榜样树立松江边！