2021年2月15日正月初四 罗大海《泳经》日记


欢乐中国年：“我为大海升国旗”


上午10点 罗大海 刘椿 静哥 守文 “我为大海升国旗”！蓝天白云海鸥飞翔，八级大风排排骇浪，0℃冰水刺骨凉，冬泳人向着大海升国旗。冬泳大海舞浪花 风展红旗更如画。

2021年2月14日正月初三  罗大海《泳经》日记


海上高台跳水攀岩 “三力”: 引擎力 弹跳力 攀登力


    大年三十除夕是辞旧迎新，正月初一、 初二、初三是一生二 二生三 三生万物的时空，


    下午1时罗大海和刘椿海上跳水攀岩。高台跳水“三力”：头颈的引擎力，腿脚的弹跳力，上岸手臂的攀登力，今天都用上了。


    我从10年冬泳走上第11年跳水冬泳，是《泳经》之路的一个新的生活和路程，也是一个新的险峰。从冬至开始，几乎天天跳水冬泳，从今天视频游泳的距离可以看出有多远。我的跳水水平有限，还老是跳不好，愿能跳过风雪严寒的三九四九，现在迎来七九第二天，向春天迈进了，感谢 冬泳跳水多么励志！

2021年2月11日大年三十 罗大海《泳经》日记


用“咣咣”的跳水声去敲响除夕新年的“钟”


大年三十除夕是辞旧迎新，用冬泳高台3次跳水欢度新春佳节，
用“咣咣”的跳水声去敲响春回大地的“锣”，
去敲响除夕新年的“钟”，
这是多大的激情在蓬勃，
用身躯和头颅去扣响地球发出的“咣咣”声，四海可听到？五洲震荡否？

2021年2月13日正月初二 七九第一天  罗大海《泳经》日记


牛年高台冬泳跳水“牛”！罗大海5米台拱牛式跳水2次，你看像“牛”跳“拱角奋蹄”吗？


初一初二的春节高台跳水表演很成功！人人都尽力把最美的跳水献给新春佳节！

新年好！

2021年2月12日大年初一 罗大海《泳经》日记

罗大海5米跳台冬泳跳水大海2次迎新春