改掉恶习，快乐生活

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发布时间: 2020-10-31 06:35

1.一坐一整天， 2.肉吃的太多； 3.高温油炸食物，4.长期缺觉； 5.没有喝足够的水； 6.累了就不再锻炼； 7.躺在床上玩手机； 8.临睡前喝酒。

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