游泳的好处

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发布时间: 2020-8-29 05:48

1.游泳能塑造肌肉线条，增强肌肉力度； 2.游泳可以提高骨质； 3.游泳能提高身体的柔韧性； 4.游泳可以减少炎症风险； 5.游泳可以帮助燃脂减重； 6.游泳可以帮助缓解压力和抑郁； 7.游泳能使人变聪明； ...

小鱼儿外婆 发表于 2020-8-31 12:09

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老虫 发表于 2020-8-30 20:36

游泳使人快活，
快活使人多活，
大家都来游泳，
長寿妙诀再等！

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