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“哈龙广发”这篇佳作，在《今日头条》网站中，点击阅览人次已有一千三百多人次！！

毛主席曾语重心长地说：“青年人，应该到大风大浪中去锻炼锻炼。”

1966年7月16日，毛主席以73岁高龄最后一次在武汉畅游长江，他从武昌大堤口顺流而下，一直游到武钢附近，历时1小时零5分，游程近15公里。后来“7.16”被定为毛主席畅游长江纪念日，全国各地每到7月16日都要举行纪念活动。

1956年～1966年，毛主席在武汉一共畅游长江42次，平均每年4次。
毛主席畅游长江是用自己的行动告诉全国人民，到自然水域里游泳是一项很好的体育运动，应当大力提倡。通过在自然水域里游泳，不仅可以增强体质，更可以经受考验，收获健康，收获快乐。中国冬泳人正是以毛主席为榜样，积极参加在自然水域里的游泳，增强体质，增添快乐，增进友谊，使我们的生活更加幸福。

纪念毛主席畅游长冮五十四周年!

纪念毛主席畅游长冮五十四周年!

http://bbs1.people.com.cn/post/1/1/1/176298208.html?from=singlemessage

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冬泳耄耋老将这么多，我们晚辈更有信心了。
----孙一楠（沈阳长青冬泳基地群主）
发于2020-7-7   17:05

纪念毛主席畅游长江54周年！

千载不忘七一六，
畅游长江壮领袖。
大风浪里泳向前，
牢记教导重成就。
2020-7-7    纪念伟人畅游长江五十四周年  “7.16”！！！

畅游松花湖，拥抱好山水。

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快乐泳者

哈龙广发老先生过奖，言重了。
我只是做一个冬泳人应该做的事而已。

      
     纪念毛主席畅游长江54周年。