游泳是最好的体育运动！

全民健身冬泳先行

首席顾问白冰 发表于 2019-7-14 17:41
全民健身   冬泳先行
游泳健身   四季不停
老少皆宜   最佳运动

白冰老师说的太好了，太精辟了，所以我们都喜爱这项游泳运动。

全民健身   冬泳先行
游泳健身   四季不停
老少皆宜   最佳运动
共享康乐   受益终生

游泳是能够持续一生的健身运动
----任何时候开始都不晚

游泳是人类必备的生存技能！
----掌握游泳保护生命

游泳是被水拥抱的运动
----体会真正的自由康乐

冬泳健身是游泳的升华
----中国冬泳三千年的经典总结

中国冬泳三千年

3千多年前，有一《井人钟》铭文曰：“永冬于吉”。

古文“永”，同“泳”。

此铭文说的是：游泳在冬天，是好事，是吉利之运动。

此文表明，冬泳的健身娱乐和实用价值，早在3千多年前，中国就已经有了历史记载！

武当侠49年前7.16横渡长江

中国人民的老朋友、国际奥委会终身名誉主席萨马兰奇说：

“如果一个人能够坚持十年冬泳活动，他将是意志坚强人行列的排头兵，在他所从事的任何工作中，将不会有困难二字。”

第五代中共核心----

习近平

接受美国《华盛顿邮报》采访时称：
我爱运动，游泳是我的最爱。锻炼身体可以保持身体健康，也有助于提高工作效率。

第四代领导人----

胡锦涛

会见参加伦敦奥运的中国体育代表团全体成员时自述，他最喜欢的体育项目之一就是游泳。




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中国龙

----胡锦涛为中国冬泳委员会副主任陈建青题词

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第三代核心----
江泽民解释坚持游泳的原因：
“我不会服老”

江泽民也是游泳爱好者。他读书时曾学过游泳，但没学会。“文革”时他被打成“走资派”、“靠边站”，才有时间在武汉的东湖练习游泳。当时，游泳是他的主要运动项目，他几乎每天都要游600米。走上领导人岗位后，1997年访美期间，江泽民曾在怀基海滩下水游泳。《华盛顿邮报》报道，江泽民戴红白两色泳帽，穿蓝色泳裤，在水中游了将近一个小时。

《他改变了中国——江泽民传》一书也提到了江泽民这次在怀基海滩游泳：在15名保镖的保护下，江在魁梧的美国特工与精干的中方警卫人员簇拥下，游离海岸300英尺，这使人们都感到非常惊讶;上岸时，江有些气喘和颤抖，但很快就恢复了过来，因对自己的运动成绩非常满意而微笑着;

当天晚些时候，江泽民对自己坚持游泳健身的原因作了解释。“我不会服老”，“精神上年轻才能保持活力。”本书还提到，2000年访问以色列时，江泽民来到了死海，在助手的陪同下，他头戴蓝色泳帽和护目镜，在以具有治疗功效著称的多盐、油滑的海水中漂浮了大约一刻钟。江走出海水后，穿上一件绿色的浴袍，高兴地说：“太棒了，太棒了。”

原人民日报海外版总编辑詹国枢曾撰文称，退休后江泽民保持游泳的习惯：江泽民说，“比我年轻的人，皱纹都比我多。”接近他的人认为，这应归功于退下来后，游泳健身的时间多了。据悉，他每天游泳600米以锻炼身体。


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江泽民说：冬泳是一个奇妙的运动，冬泳健儿了不起。


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到大风大浪里去游泳。

喜爱搏击风浪在大海里.长冮里畅游.是领袖才具有的风格!伟人毛主席.以及邓小平.都是如此!

博擊風浪是領袖們的品格，有駕馭風險的意志。

    邓小平爱游大海。