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发布时间: 2018-7-5 21:28

晚年不想得病，知道这22点就够了！太经典了。 1. 睡得早一点；2. 动作慢一点； 3. 适量减一点；4. 吃得杂一点； 5. 晚餐早一点；6. 食物热一点； 7. 水喝多一点；8. 盐吃少一点； 9. 运动多一点 ...

崔大嘴 发表于 2018-7-6 04:40

山水游 发表于 2018-7-5 22:23

通用！

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