“跑步泳”——罗大海《泳经》日记2017年10月1日

查看数: 1498 | 评论数: 6 | 收藏 0

关灯 | 提示：支持键盘翻页<-左右->

发布时间: 2017-10-1 23:32

本帖最后由罗大海于 2017-10-3 21:12 编辑罗大海《泳经》日记2017年10月1日 “跑步泳” 今天，国庆节的早晨，海中游出“跑步泳”。以自由泳式转头，跑步式挥臂，双腿跑步的节奏，手臂一 ...

罗大海 发表于 2017-10-3 20:49

跑步泳，是把陆地跑步搬到水里，用奔跑的姿势和动作游泳，增加了水中腰的到扭动和胳臂挥臂的力量，是锻炼身体的一个新的姿势。

山苗 发表于 2017-10-3 15:08

独创！

参与人数 1	威望 +8	收起理由
罗大海	+ 8	多谢！

罗大海 发表于 2017-10-3 07:22

鲨鱼皮发表于 2017-10-2 14:29
为烟台的兄弟点赞！

鲨姐有兴趣可试一下“跑步泳”，很有趣的。

鲨鱼皮 发表于 2017-10-2 14:29

罗大海发表于 2017-10-1 23:43
“跑步泳”

为烟台的兄弟点赞！

富建华 发表于 2017-10-2 11:52

参与人数 1	威望 +8	收起理由
罗大海	+ 8	感谢！

GMT+8, 2025-1-12 09:03 , Processed in 0.030681 second(s), 15 queries , Gzip On, File On.

		自动登录	找回密码
密码			注册

回复