在沈阳北陵公园冬泳基地，冬泳人在享受着冰雪带来的乐趣。

冬泳虽然好处多多，但也并非人人皆宜。专家表示，16岁以下的少年和70岁以上的老年人由于身体状况特殊不适合冬泳。

虽寒冷大妈们喜笑颜开

圣诞帽装扮跳进冰湖，不畏严寒。

雪地赤膊，隔着屏幕看都冷了。

冬泳能增强心血管的功能。人体受到冷水刺激后，全身的血液循环和新陈代谢大大地加强；人的皮肤受到冷水的刺激，皮肤血管急剧收缩，大量血液被吸入内脏器官及深部组织，使内脏重要脏器的血管扩张。