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刀锋带领大家做高肘抱水练习

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快乐海洋
发布时间: 2016-1-17 13:49

正文摘要:

本帖最后由 快乐海洋 于 2016-1-17 13:49 编辑 今天2016年1月17日农历（腊八）青岛汇泉湾海水温度5点2度、下水前副队长刀锋带领大家做自由泳的高肘抱水练习！

回复

向左走 发表于 2016-1-17 17:48
  这叫‘冬练三九’。

点评

快乐海洋
谢谢队长加分鼓励  发表于 2016-1-18 15:01
快乐海洋
拍照前刀锋很认真的指导她们动作  发表于 2016-1-17 17:52
山水游 发表于 2016-1-17 16:49

点评

快乐海洋
谢谢  发表于 2016-1-17 17:22
长春南湖1号 发表于 2016-1-18 04:09
本帖最后由 长春南湖1号 于 2016-1-18 04:11 编辑

这整齐划一的动作，
只有冬泳人才做得出。
美！

使你感觉冷的不仅有水温还有气温和风力

点评

快乐海洋
谢谢啊  发表于 2016-1-18 15:00
青岛海燕 发表于 2016-1-17 22:12
陆地操练基本功

点评

快乐海洋
是啊  发表于 2016-1-18 15:00
钢铁小妹 发表于 2016-1-17 21:49
拍照前刀锋很认真的指导我们动作冬练三九。

点评

快乐海洋
进步很快  发表于 2016-1-18 15:00

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