立冬过后吃老南瓜！补中益气又瘦身

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发布时间: 2015-11-10 18:29

老南瓜的热量为每100克27kcal，相对于广为人知的减肥食品土豆(55kcal)以及地瓜(128kcal)的热量更低。老南瓜不仅热量低，并且富含多种营养素，例如维他命a、c和钾、磷等。另外，老南瓜还具有利尿作用和解毒作用，自古 ...

快乐海洋 发表于 2015-11-10 18:48

深海06 发表于 2015-11-10 18:44
谢谢海洋哥关注！

深海06 发表于 2015-11-10 18:44

快乐海洋发表于 2015-11-10 18:42
阅读分享养生好帖

谢谢海洋哥关注！

快乐海洋 发表于 2015-11-10 18:42

阅读分享养生好帖

深海06 发表于 2015-11-10 18:41

青岛海牛发表于 2015-11-10 18:33

谢谢牛哥第一时间关注，加分鼓励！

青岛海牛 发表于 2015-11-10 18:33

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