经验谈，很宝贵！

对公开水域游泳训练的体会
微信订阅号：青岛汇泉湾冬泳队

方便没有微信的泳友阅读，请点击以下网址：
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3MzQxMzI5Ng==&mid=206022155&idx=1&sn=aad75238c61edfa61b35588f56cbece4&key=af154fdc40fed00372e0ef6755e21abfc27d05430261f276080075d966f47bad073d2cb5d8b2d45fef8962848b27d959&ascene=1&uin=OTIyNTgwOTA2&devicetype=Windows-QQBrowser&version=61001101&pass_ticket=CJAx50eB136TC7yVtxQ%2BsRWN2ie%2F5yCKmuWnEmjNodgv13h8G6wiJ1RB1oIvLeom

如果您是老朋友，点击右上角分享到朋友圈；如果您是新朋友，点击+红色字“青岛汇泉湾冬泳队”加关注，或扫下面二维码。
青岛汇泉湾冬泳队 微信号 junwy009
青岛冬泳QQ超级群 群号：72672955

喜欢本文的亲们，一定要在页尾点赞哦~

根据我的体验，公开水域比赛第一是跟，第二是心理上要有必胜的信心。

    应该好好学习体会。