秋凉健身正当时活动最宜先动腰

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发布时间: 2014-10-29 09:14

本帖最后由台湾路电鱼于 2014-10-29 09:14 编辑秋季天气逐渐变得凉爽，景色宜人，最适合进行体育锻炼。但如果长时间不运动，身体一时不适应大的运动量，很容易出现“闪腰”、“ ...

任春海 发表于 2014-10-30 11:24

值得学习！

台湾路电鱼 发表于 2014-10-30 11:00

zhaochunjie 发表于 2014-10-29 20:02
腰的确是很重要的身体部位，值得重视。

台湾路电鱼 发表于 2014-10-30 11:00

武当侠发表于 2014-10-29 16:36
欣赏！

台湾路电鱼 发表于 2014-10-30 11:00

春风秋雨发表于 2014-10-29 16:07

zhaochunjie 发表于 2014-10-29 20:02

腰的确是很重要的身体部位，值得重视。

武当侠 发表于 2014-10-29 16:36

欣赏！

春风秋雨 发表于 2014-10-29 16:07

深海06 发表于 2014-10-29 13:45

好帖，学习了！

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