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正视年令，科学冬泳，防微杜渐，学习养生！

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冰雪乐人

发布时间: 2014-10-20 17:19

正文摘要:

本帖最后由冰雪乐人于 2014-10-21 12:35 编辑看了青岛汇泉湾邹哥的帖子，很有感促。他的队友发生那样的事，看似偶然，其实是必然。强壮身体的外表掩盖了其中潜在的疾病。而且是长期以来慢慢形成 ...

汇泉湾泳客 发表于 2014-10-22 18:46

汇泉湾泳客发表于 2014-10-21 21:20
健壮不等于健康，这样的例子在冬泳界数不胜数，冬泳人更应该以平和的心态去看待这项运动，走出误区，坚持科 ...

今来 发表于 2014-10-22 10:15

冬泳锻炼讲究科学适可而止不要过量

汇泉湾泳客 发表于 2014-10-21 21:20

健壮不等于健康，这样的例子在冬泳界数不胜数，冬泳人更应该以平和的心态去看待这项运动，走出误区，坚持科学冬泳理念，才能真正从冬泳中获得健康，快乐！

点评

冰雪乐人

您说的很对，谢谢关注！发表于 2014-10-22 10:12

台湾路电鱼 发表于 2014-10-21 14:15

冰雪乐人发表于 2014-10-21 13:20
谢谢各位朋友的关注和跟贴或加分支持！特别是台湾路电鱼朋友，他非常关注冬泳保健方面的事，而且心很 ...

冰雪乐人 发表于 2014-10-21 13:20

台湾路电鱼发表于 2014-10-21 11:09
好帖，学习了。

现在冬泳网的帖子多以“我冬泳、我健康、我快乐”为主旋律，经验教训方面的很少；冬泳运 ...

谢谢各位朋友的关注和跟贴或加分支持！特别是台湾路电鱼朋友，他非常关注冬泳保健方面的事，而且心很细，看到冬泳网上宣传“我冬泳，我健康，我快乐”的贴子较多，总结经验教训方面的帖子较少，这也为我们的网上发贴，找到了应当改进的薄弱环节。
   纵观冬泳网，健康快乐的良好氛围是主旋律，不时有好贴，精贴出现，让人很受鼓励，老骥伏枥，志在千里的典范大有人在。坚持冬泳，修身养性，弘扬正能量的好人好事层出不穷。这是冬泳网管理层的老师们辛勤努力的结果。
   但上网的朋友们也时常看到一些噩耗传来，原来身体看似挺好的，与大家朝夕相处的队友突然间就走了，让人感到非常振惊并且不太相信那是真的！这里面有意外因素，更有令人忽视，潜伏已久的必须结果。
   还拿哈尔滨为例，今夏，一位姓陈的看似强壮的老队友，游到岸边后，突然倒下再没有起来。事后得知，他一是没有坚持常年游泳，这几年只有夏季来，二是查出了有心脏病，医生让他做支架，他却迟迟没有去做，主观上没有重视，加上退休后又忙于挣钱，晚上没有充分休息好，最后导致了悲剧发生。
   所以，我们在网上要经常总结这方面的经验教训，让这类事情发生的越少越好！

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山水星 发表于 2014-10-21 12:52

本帖最后由山水星于 2015-4-29 12:29 编辑

以防为主，要科学冬泳

快乐海洋 发表于 2014-10-21 11:36

引以为戒吧！

台湾路电鱼 发表于 2014-10-21 11:09

本帖最后由台湾路电鱼于 2014-10-21 11:09 编辑

好帖，学习了。

现在冬泳网的帖子多以“我冬泳、我健康、我快乐”为主旋律，经验教训方面的很少；冬泳运动比一般的运动更具风险，非常需要这样的帖子为警示。

“正视年令，科学冬泳，防微杜渐，学习养生”，这四项原则是冬泳人应该时刻把握的准则。

谢谢楼主！

文苑 发表于 2014-10-21 11:00