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珍爱自己吧，人不是钢铁

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汇泉湾泳客

发布时间: 2014-10-15 07:48

正文摘要:

就在两个月前，每天早上游泳，骑车，跑步身体强壮的我的好兄弟老尹，突然瘫痪了，这时他60岁，离退休还有俩月。早晨游泳4000米，骑行15公里，跑步8公里结束后上班，中午觉得左腿麻木，想活动一下，结果半边身子 ...

武当侠 发表于 2014-10-15 22:33

点评

汇泉湾泳客

谢谢光临发表于 2014-10-16 05:27

大风哥 发表于 2014-10-15 21:24

运动是会上瘾的，强度越大越上瘾，越是痛苦瘾越大，有点像自虐。我认识的潘东发就是位运动上瘾症者，和于教练、李勇进、崔爱武等很熟，我敢说，半个李沧区人都见过他，他最高运动量是从国棉六厂推着自行车沿惜福镇跑到崂山仰口，游一个小时泳后再从南线沙子口方向骑回家，煞是惊人。但现在身体老化得厉害，十年前连获三届青岛市铁三冠军，可四年前在奥帆基地公开水域比赛竟然落在我后面(第十名），成绩还被黑掉，自那后再无能力参加任何比赛了。身体过度透支，这不是锻炼，是自残。