幸福冬泳人 发表于 2013-12-30 21:33

谢谢你的关注，祝你新年快乐

汇泉湾浪花 发表于 2013-12-30 22:14
喜欢冬泳不仅是因为身体状况都在改善，主要是和大家在一起游很开心，觉得是一种享受。

是啊，明天早上一起唱歌吧

不同凡响 发表于 2013-12-30 23:10
8年了，我才3年

哈哈，但是你年轻啊，你到60的时候泳龄比我长啊。祝新年快乐。

无尽蓝天 发表于 2013-12-30 22:26
李队好样的，现在我们队真是一年一个月，发展真是日新月异啊

谢谢【蓝天】的夸奖，队伍有你更精彩

8年了，我才3年

李队好样的，现在我们队真是一年一个月，发展真是日新月异啊

向左走 发表于 2013-12-30 19:38
谢谢大哥的玫瑰花

快乐海洋 发表于 2013-12-30 18:20
当今游泳是最好最佳康复颈椎、肩周、腰椎运动之一

谢谢认同

范大将军 发表于 2013-12-30 19:14
现身说法，有身体方面的毛病，就到大自然中去陶冶身心，人的机体不是自动机，生理学的奥妙理论也远 ...

范队说的有道理

青岛海边大哥 发表于 2013-12-30 18:29

谢谢大哥的玫瑰花

快乐海洋 发表于 2013-12-30 18:20
当今游泳是最好最佳康复颈椎、肩周、腰椎运动之一

言之有理

        现身说法，有身体方面的毛病，就到大自然中去陶冶身心，人的机体不是自动机，生理学的奥妙理论也远远不是写卡路里和公斤的，人娇生惯养就爱出毛病。冬泳防病，控病。冬泳实际上就是冷水刺激。煎煎火提气，提精神，人有三宝“精气神”！

刀锋 发表于 2013-12-30 15:41
8年前，我的腰很不好，椎间盘突出，当时去看医生 ，医生跟我说，只有一个办法可以改善——游泳。所以从那 ...

刀锋 发表于 2013-12-30 15:41
8年前，我的腰很不好，椎间盘突出，当时去看医生 ，医生跟我说，只有一个办法可以改善——游泳。所以从那 ...

当今游泳是最好最佳康复颈椎、肩周、腰椎运动之一

台湾路电鱼 发表于 2013-12-30 16:50
图片太小

哈哈还是小点好小点好

汇泉湾泳客 发表于 2013-12-30 16:13
队长的现身说法很实在，很贴切，很通俗，很全面地诠释了冬泳运动，让人们对这项运动有了一个清晰的了解。:l ...

谢谢邹哥，这一次咱们汇泉湾冬泳队可露大脸了，三版全是啊。

图片太小

刀锋 发表于 2013-12-30 15:41
8年前，我的腰很不好，椎间盘突出，当时去看医生 ，医生跟我说，只有一个办法可以改善——游泳。所以从那 ...