仰泳的动画教学

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发布时间: 2013-12-26 20:47

仰泳 1、臂划水时，出水以大拇指领先，移臂时手臂与水面垂直，上臂贴近耳朵。移臂过程中手臂旋转，入水时小拇指领先插入水中。2、如果以头的位置为钟表12 点，两手的入水点在11点和1点的位置。手入水后先直臂下划。3 ...

天山南北 发表于 2014-1-23 23:11

巨无霸 发表于 2014-1-21 21:32

天山南北 发表于 2014-1-21 15:06

青岛海边大哥 发表于 2013-12-27 07:23

武当侠版主加分鼓励，谢谢了！

武当侠 发表于 2013-12-27 07:08

欣赏了仰泳教学好贴，谢谢！

谢谢点评！发表于 2013-12-27 13:24

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