克服冬泳心理上的恐惧感（转加）

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发布时间: 2013-11-21 07:18

心理上有一种恐感。参加冬泳的人，每天都要面对冰冷彻骨的水，特别是下水 ...

武当侠 发表于 2013-11-24 18:03

我心向佛发表于 2013-11-23 15:30

谢谢关注和支持！祝您冬泳快乐！

我心向佛 发表于 2013-11-23 15:30

武当侠 发表于 2013-11-22 21:13

湘北竹发表于 2013-11-22 20:29
在去冬泳前，心里总免不了有畏难情绪。有时候，去前上冬泳网来找勇气。现在坚持第四个冬天了，慢慢好了一些 ...

谢谢关注和支持！祝您冬泳快乐！

湘北竹 发表于 2013-11-22 20:29

在去冬泳前，心里总免不了有畏难情绪。有时候，去前上冬泳网来找勇气。现在坚持第四个冬天了，慢慢好了一些，习惯了比第一年强多了！

武当侠 发表于 2013-11-22 20:27

zj1004 发表于 2013-11-22 10:11
头冷的发疼最难忍受

是啊，头受不了，只能时不时的入水。初入水10米内还行，接着，感觉血向头部涌，这时 ...

谢谢您的关注！祝您冬泳快乐！

zj1004 发表于 2013-11-22 10:11

头冷的发疼最难忍受

是啊，头受不了，只能时不时的入水。初入水10米内还行，接着，感觉血向头部涌，这时感觉不舒服，是最考验人的时候。以前，是加快动作节奏；现在，干脆慢下来，放松，细细体会冷的感觉。

南极仙翁 发表于 2013-11-21 20:23

武当侠发表于 2013-11-21 20:04
谢谢仙翁老师的关注和支持！祝您冬泳快乐！

武当侠 发表于 2013-11-21 20:04

南极仙翁发表于 2013-11-21 07:44
老朋友早上好！愉快地学习、欣赏了您的好帖，感谢您的一贯支持！祝您冬泳快乐！

谢谢仙翁老师的关注和支持！祝您冬泳快乐！

渤海辽河 发表于 2013-11-21 20:03

欣赏了，感谢图文并茂精彩文章。

南极仙翁 发表于 2013-11-21 07:44

老朋友早上好！愉快地学习、欣赏了您的好帖，感谢您的一贯支持！祝您冬泳快乐！

一江春水00 发表于 2013-11-23 10:09

欣赏了

谢谢关注和支持！祝您冬泳快乐！发表于 2013-11-24 18:03

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