本帖最后由 青岛海边大哥 于 2013-12-14 15:24 编辑 蛙泳蛙泳配合有一个顺口溜,在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家:“划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到,手的 ...
飘洋 发表于 2013-9-15 16:03 学习了。
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