本帖最后由 am10121 于 2013-5-21 05:14 编辑 古稀不服老 快乐泳向前 母爱最伟大 榜样力无边 |
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弘扬冬泳文化,并肩携手奉献! |
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祝福伟大的母亲幸福快乐! |
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祝天下所有的母亲节日快乐! |
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自信人生二百年,会当水击三千里![]() ![]() |
自信人生二百年,会当水击三千里 毛泽东日理万机,却能享年83岁之高龄,这是与他一生注重体育锻炼,深谙健身和养生之道分不开的。毛泽东将他的养生之道概括为:"动为纲,抑喜怒,少喝酒,多吃素。"毛泽东一生大力提倡体育运动。他号召全国人民积极开展体育运动,并挥毫书写了"发展体育运动,增强人民体质"的题词,产生了巨大的影响。 毛泽东有着广泛的体育爱好,尤其喜爱游泳,曾留下“自信人生二百年,会当水击三千里”立志名言。毛泽东一生钟情于水,最突出的表现是他对游泳的酷爱。而最让他神往的畅游之地不是风平浪静、空间狭小的游泳池,而是浩淼宽阔、洪波滚滚的江河湖海。从青少年时代“中流击水”于湘江,到晚年以七旬高龄“闲庭信步”于长江,终生乐此不疲。对毛泽东来说,游泳不仅是强固体魄、砥砺意志的需要,更是他革命家、政治家意志、胆识和诗人个性情怀的一种独特的展示方式。 毛泽东一年四季坚持冷水浴,还经常进行"日光浴"、"风浴"和"雨浴"。 转自百度网 |
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