向六九年入伍老兵致敬！向马拉松赛选手致敬！向海河大哥致敬！
我很崇拜长跑选手。小时候我是县二中田径队中长跑队员，一九七四年县里开运动会我是1500m.5000m两项赛第三名，现在记得一千五百米成绩是4'56"，五千米成绩忘了。
后来的1976年，全军通讯赛，是赛十公里。我以为我行的，结果在团里就让三个辽宁兵、一个山东兵把我刷够呛！我这南人，体能与他们比差一大截。再后来我就再不敢说自己能跑长跑啦！
海河大哥长跑是一等一的高手，能跑马拉松。我景仰佩服！

我心向佛 发表于 2013-1-12 11:28

谢谢支持赞扬鼓励！

湘北竹 发表于 2013-1-12 21:15
我等走过马拉松，从江苏新沂县走到山东潍坊。我们连队的老兵，三天走360里。如果是现在社会的人，包括军人， ...

您好。老兵！向您致敬！四野是中国人的榜样！打日本鬼子，国民党反动派的尖刀。
我是新兵，69年当兵。一生中跑过五次马拉松，现在脚伤很严重，只有弘扬马拉松精神了。

我等走过马拉松，从江苏新沂县走到山东潍坊。我们连队的老兵，三天走360里。如果是现在社会的人，包括军人，不可想象，让人难以置信。那时候，很平常。我们是四野老八纵的，当时营以上的多数干部都是打老蒋打美军出来，走马拉松，家常便饭一样。那时候的军官，用兵狠着呢！
马拉松赛，太要耐力啦。非一般人能之！

中国马拉松水平要奋进。必须全面改革！才有希望！如果现在不从青少年群体开始跑步锻炼，中国马拉松差距150年。千里马常有，而中国就需要您这样得伯乐！支持还是支持！

海河轻游漂 发表于 2013-1-12 10:05
谢谢你的鼓励。研究马拉松，服务马拉松，当好志愿者！原来我是马拉松专业运动员，现在脚伤严重，不能跑步 ...

友谊天长地久

poo 发表于 2013-1-12 09:36
学习了。

你好，谢谢你的支持。我须努力！

爱好冬泳 发表于 2013-1-11 20:20
只要有决心朋友你一定行

谢谢你的鼓励。研究马拉松，服务马拉松，当好志愿者！原来我是马拉松专业运动员，现在脚伤严重，不能跑步了，但弘扬马拉松精神是我的职责！欢迎一起学习！

学习了。

欣赏了。谢谢，谢谢楼主

南极仙翁 发表于 2013-1-11 20:26
欣赏，分享了，谢谢！

谢谢支持，跑步冬泳全面健身，互相促进！

欣赏，分享了，谢谢！

海河轻游漂 发表于 2013-1-11 20:12
谢谢你支持，我一定给泳友们一个跑马拉松的惊喜。马拉松跑训练计划和训练方法，我都研究制定

只要有决心朋友你一定行

爱好冬泳 发表于 2013-1-11 19:52
顶一个

谢谢你支持，我一定给泳友们一个跑马拉松的惊喜。马拉松跑训练计划和训练方法，我都研究制定

顶一个