愿老人家多多保重，健康 长寿。

日前得了一场不大不小的病，好在躲过了一刀，并得益于近30年的冬泳，身板很好，出院后恢复较快，还能继续坚持冬泳，使我非常高兴。

有感于众多泳友对我身体的关心和慰问，不能一一回帖赋拙诗一首，一表谢意：

老朽康复喜洋洋，
泳友关爱情意长，
又给精神又出方，
感激感动添力量。

祝程老身康思乐、长寿无疆！

合理饮食  少食油腻   调整心态  加强锻练  辅以中药  定能战胜！

张兴 发表于 2012-11-16 17:04
祝德高望重的程老早日康复！除坚持吃金钱草等中西药物外，要有一个好心态及科学的冬泳，注意饮食：少吃酸辣 ...

程老就需要并爱听这样的意见，想不开刀把病去掉-------------------

向程老问好！只要注意饮食，少吃油腻的食品，再加上体育锻炼，一定会康复，什么事情都不是绝对的。

真精神！祝程老早日康复！
睿智的人一定会找到最佳的解决方法的。
好样的，程老！

祝德高望重的程老早日康复！除坚持吃金钱草等中西药物外，要有一个好心态及科学的冬泳，注意饮食：少吃酸辣粘，多吃黑木耳、核桃、苹果。

祝福程老健康长寿

桂平老山 发表于 2012-11-13 21:24
祝程老身康思乐、长寿无疆！

谢桂平老山的关切，祝幸福安康！

万里雪 发表于 2012-11-14 05:31
祝德高望重的程老早日康复！

将您的问候转告程老，也祝您安康！

祝德高望重的程老早日康复！

钢铁老太 发表于 2012-11-13 11:15
祝程老：身体强壮、长命百岁！

汇泉湾泳客 发表于 2012-11-13 14:48
谢谢戏言朋友加分支持。祝福程老！

关注程老的健康!
佩服程老践行的冬泳人积极,主动,科学的抗病态度!
送上淮河泳友衷心的祝福!

祝程老早日健康。

祝程老早日康复！

汇泉湾泳客 发表于 2012-11-13 13:40
汇泉湾冬泳队，青岛邹哥祝愿程老早日康复！

谢谢戏言朋友加分支持。祝福程老！

祝程老身体健康！健康长寿！