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科学是健康之舟 摘要 : 在关系我们的身心健康的医学问题上，更应该相信科学。 我做健康、医学方面的科普，始于1999年10月。当时我回国探亲，发现国内媒体都在推销一种叫“脑白金”的保健品，却没有人出来告诉大家事实的真相。所以我就写了一篇文章，揭了“脑白金”的底。那篇文章并没有引起多大的反响。直到2001年年初，我发现国内在流行更荒唐的另一种保健品“核酸营养品”，写了一系列揭露文章，这才引起轩然大波。从那以后，因为经常有读者来询问或媒体来采访我对某种保健品的看法，各种流行的保健品频频成为我的揭露对象，我也因此成了保健品业的头号敌人，说我想要打垮整个保健品产业。一些医生对我也很不满，因为我也经常批评某种药物、某种疗法不科学乃至骗人。 所以我做健康、医学方面的科普的最初目的，是为了揭露那些医疗保健骗局，为此必须同时介绍一些医学知识。本来，由医生来做医学科普是最对口的，国内市场上也有不少由医生撰写的医学科普著作。但是国内医生普遍没有阅读国际生物医学文献的能力，即使有能力也没有这方面的习惯，这就使得国内医生的某些医学观念、医学知识是过时的，与国际主流脱轨。由于传统文化的熏陶，以及中国特有的“中西医结合”政策的影响，使得国内医生即使受的是现代医学教育，也普遍对传统医学抱着轻信、盲从的态度。连国内最好的医院的医生也会在网上推崇荒谬的民间偏方，更不要说其他医院的医生了。而医生为了自己或行业的利益，或者由于不愿得罪同行，明知医疗保健领域有假，也不愿出来揭露，甚至本身就参与造假从中得利。 在这些方面，我反而有了优势。我是学生物化学出身，在美国拿的学位，有能力也有兴趣阅读英文生物医学文献，虽没有临床经验，对基础医学知识的了解和掌握却并不比一般医生差。我一直在批评传统医学，当然不会像国内医生那样受其影响。而且我与医疗没有利益关系，不会为了利益或怕得罪人而不得不说违心话或保持沉默，更不会参与医疗保健骗局去骗钱牟利。 所以我的医学科普，在国内反而显得很“另类”，许多内容是国内读者闻所未闻，以致怀疑我是标新立异、不懂装懂。其实我不过是在介绍国际医学界的主流观点，而这些观点，由于上述的原因，并没有被国内医学界引进来，或虽然引进了，却没有做科普让公众了解到，以致人们从我这里听说了还觉得新奇。 国际医学界的主流观点，也应该是目前最合乎科学的观点，有比较确切的科学证据，为各国的医学专家、权威科学机构所认可。当然，医学是“最年轻的科学”，今天的主流观点，以后有可能被新的发现所否定。但是一个观点能够在国际医学界成为主流，是因为有证据支持，支持的证据越多、越确凿，观点就越可靠，它以后能被否定的可能性就越低。相反地，传统医学的观点没有经过科学验证，“养生大师”的观点只是某个人的独创，其成立的可能性，远远低于国际医学界的主流。 科学是最可靠的认识方法。科学所不能正确认识到的，没有理由相信通过其他的方法就能正确认识到。科学观点有可能出错，但是知错能改，其改正，也必是通过科学方法。在针对同一个问题时，科学观点成立的可能性，远远高于非科学观点。所以我们应该相信科学。在关系我们的身心健康的医学问题上，更应该相信科学。科学是我们通往健康彼岸的航船。尽管由于个体的差异、人体的复杂性和意外因素，登上科学之舟的人，并不能保证就一定个个都能够抵达健康的彼岸，但是在统计上，它仍然是我们获得健康的最可靠的途径。 2007年我把我写的与健康、医学有关的科普文章收集起来，出了一本《科学成就健康》，成了我出的书中比较畅销的一本。该书早已绝版，但直到现在仍经常有人询问我在哪里还能买到。从那以后我又写了不少健康、医学方面的科普文章，这本书即以收录这些新写的文章为主，所以这并不是《科学成就健康》的再版，但也不是其续编，因为也收了一小部分《科学成就健康》的文章。相比而言，这本书要更系统一些，是一本完全不同的书了，所以就改了书名。不管用什么样的书名，主旨还是一样的。 （这是即将出版的《科舟求健——方舟子谈健康》的序言） |
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支持洛阳冬泳模式：健康、交友。 不参与冬泳经济,不干冬泳事业！ |
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本帖最后由 良儒 于 2014-8-7 11:51 编辑 小李飞刀请若水(原长春冬泳副主席兼秘书长张少华)向长作霖赵先生转达道歉： ......特向被我严重伤害的赵先生道歉！ |
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应该是真的！ |
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本帖最后由 龙老道 于 2012-11-13 20:04 编辑 寒江搏浪 发表于 2012-11-13 19:27 我的水平低,沒有威望,这些网友不会参与,而且我是临時户口,上网任务基本完成,快离开了 最好您能领导这工作,可用'各地改版冬泳人之歌在收集中'我一定积极支持投稿 |
本帖最后由 寒江搏浪 于 2012-11-13 19:29 编辑 龙老道 发表于 2012-11-13 18:43 好主意！-------------------- 现在很多地区的冬泳组织分别有自己精心创作的和嫁接改词的《冬泳人之歌》，这些歌曲 通俗易懂、流畅上口、铿锵有力、振奋人心！ 《冬泳人之歌》已经悄然成为冬泳文化、冬泳事业发展不可缺少的一部分！ 我们衷心预祝我们冬泳人、唱响更多的《冬泳人之歌》，让优美的旋律伴随着我们、、、 、、、。以此来激励冬泳人，走向更加快乐、健康的美好生活！ |
本帖最后由 龙老道 于 2012-11-13 18:50 编辑 寒江搏浪 发表于 2012-11-12 20:14 今天我已把吼友屋改成歌友屋,以吸引像您这样众多网上歌友参与, 歌友们把原版唱熟了,唱煩了,对原版的一些词不符合自已思想或冬泳人的思想,在保留原版的精华前提下作一定修改並能唱得顺口,就是本帖'改版而来的冬泳人之歌', 本帖收集过去发表过的歌[起歌库作用以供交流],或不夠成熟的歌,想徵求歌友意見,或想试发以引起讨论[研讨平台],就是本屋宗旨,您们看行吗? 我的情况已在个人空间介绍,为了健康,将逐渐隐退,以后只关心歌友屋,网上其它之事不再参与 |
龙老道 发表于 2012-11-12 19:12 惭愧、不敢！ |
本帖最后由 龙老道 于 2012-11-12 19:14 编辑 寒江搏浪 发表于 2012-11-12 09:09 黃金長老版主过奨了,实不敢当, 能有您这样高威望,高水平的网上好友深感荣幸 我们在网上用歌交流思想,建立的友谊是牢固的,天長地久的 等候您整理的改版歌帖发出 |
本帖最后由 龙老道 于 2012-11-12 05:27 编辑 寒江搏浪 发表于 2012-11-11 18:37 谢谢金帖回复 原来在冬网中您是真正的改版歌元老呀，请把曾经唱过的改版歌回忆整理出来投到这里或‘改版歌吼友屋’，或另发帖，以供大家学習 如果愛唱改版歌的黄金長老能屈驾进屋，该帖名称可改为‘改版歌友之屋’了，再用原名就对不起您？了 原来自卑，不敢说唱歌，只能说‘吼歌’ 几个视频受到不少网友称赞，已给我脫帽，也对得起该名称，您说对吗 |
本帖最后由 寒江搏浪 于 2012-11-11 18:50 编辑 龙老道 发表于 2012-11-11 17:12 谢谢龙老道、小李飞刀 和楼上各位对奥运主题曲《我和你》原意的理解、诠释！！ 欣赏了龙老道、小李飞刀 和楼上各位老师将《我和你》与冬泳、冬泳人、冬泳人的友谊紧密联系在一起。 并且有机结合、发扬光大、无限延伸、巧妙拓展！ 让冬泳人的《我和你》唱响冬泳界。让冬泳人的《我和你》不断激励鼓舞我们冬泳人快乐健康---劈波斩浪！ |
本帖最后由 龙老道 于 2012-11-12 05:52 编辑 张兴 发表于 2012-11-9 18:38 我对老山確是广西老乡,刚上网就垃上关係了,多次为了拉他成吼友,他不干,这次为他而唱的歌也为此目的, 在广西,在刘三姐家乡柳州费尽我心力,三个月中提供三十多首歌,找不到一个知心吼友,真令我失望 此帖到此结束吧,我已把7首放进吼友屋,请您自已把这帖上的歌放进去,编号由130开始,这首最好改成对广東老乡的歌,把广東广西垃老乡不夠確切. 一行,寒版我已发消息,请他们对我们修改確認,等確認后才能放进吼友屋 |
本帖最后由 龙老道 于 2012-11-8 11:57 编辑 张兴 发表于 2012-11-7 05:17 谢谢您光顧了我在'冬泳愛好者交流中心'的帖子,这帖子总结了自已及八位冬泳老人的经验教训,指导我奔向90的道路,可供感兴趣朋友参考,不对之处请批评指导 |
龙老道 发表于 2012-11-8 11:38 谢谢老前辈！遗憾的是，填词不是我的强项。惭愧啊，请谅。 |
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