本帖最后由 扑克牌老K 于 2012-10-9 11:12 编辑 寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,蚊子喝了露水就不能叮人了,被霜露打了的农作物都发蔫了,俗话说霜打得黄瓜蔫蔫窎。寒露节气一过就是霜降了,各种农作物就不能生长了,农民的秋收结束后一年的劳累告一段落。老婆孩子热炕头的日子来了,在农村天一黑就吹灯干那个享乐之事了,这一点城里人恐怕是望尘莫及的了。 |
本帖最后由 山水星 于 2012-10-9 10:10 编辑 节气养生 寒露以后,随着气温的不断下降,感冒是最易流行的疾病在气温下降和空气干燥时,感冒病毒的致病力增强。此时除了最应警惕的心脑血管病外,中风、老年慢性支气管炎复发、哮喘病复发、肺炎等疾病也严重地威胁着老年人的生命安全。 饮食养生应在平衡饮食五味基础上,根据个人的具体情况,适当多食甘、淡滋润的食品,水果有梨、柿、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。 |
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