2012年1月23日,初一。气温一度水温4度。 新年新气象!在新的一年参加冬泳让自己来年:“迎难而上、克服困难;坚持不懈、有始有终;身体好、精神好、运气好; |
才发现 有十一天没有去游过了 今天气温4度水温6度水质清澈。 本来咋天就应该开始游的,但是下午开家属会便浪费了一个美好的下午。今天一整天都阴沉沉的。下午没有下雨便按原计划带好装备出发了。 感觉自己也是休息了好久!今天也是以体验为注,只游了一个来回又在水里停一会儿,上岸穿衣服,感觉只游了三四分钟,三十米的样子。下水前已经有很多人在岸边看我了,想解小手,结果不好意思,只好下水时才解。可是一入水才发现悲剧了,居然因为才解过手再被凉水这么一热一冷,蛋疼!那滋味不好受! 上岸后,在原地活动时没多久又开始飘雨了,没办法只好,推着摩托车走,走了四里多路才把身体走暖和。 接下来明天,又要看天气,如果不下雨就继续,下雨的话还是算了,顶着雨游的滋味是不错,可全身淋湿以后,回家洗衣服的滋味可不好受…… |
你会成功的,坚持就是胜利哦.我们也是这样过来的!! |
你好! 蛙泳动作挺标准的,而且走水,有机会在游泳池测试一下50米成绩,估计在50秒左右,练习一段时间后再测试一下,进步的过程是享受,加油! |
气温10度 水温10度 水质清澈 下了二天的雨水质不太好,就休息了几天,今天中午出了一会儿太阳,感觉今天下午的水质会很干净,下班便来的河边。 以前选的游泳点,因为夏季发洪水,从山上冲下来的大石头把河床抬高了,现在枯水季,水便很浅了。一不小心膝盖就会碰到河底的石头。所以今天重新找了一下,换一了一个水缓、深一点的地方游。这个地方以前也游过,夏天的时候还没有露出河床,要在一个斜坡上换衣服不太方便,便放弃了那儿,今天一下正好露出了一个河床,可以通过那儿把衣服换好,便可以直接下水。有浅的地方,又有深的地方,很舒服,很适应。 用最放松的蛙泳方式游了二个来回,加起来可能有三十米的样子吧,没有游多一会儿第二趟回游的时候就感觉手握拳头时有些僵硬,听说这就是身体受冷程度的检测方式。 少游就是多游。 |
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