天气晴，气温23℃~33℃，水温38℃，农历闰六月三十，星期一。
      三伏天已过，水温有了明显的下降，虽然白天气温很高，晚上已经凉爽了。今天早上游32分钟。

天气小雨，气温24℃~30℃，水温30℃，农历闰六月初九，星期一。
      前两天气温下降的幅度比较大，和马总昨天早上下水，水温也降了好几度，游着比较舒服游了46分钟。今天早上游34分钟上岸。

天气晴，气温28℃~39℃，水温33℃，农历闰六月初二，星期一。
      早上5点20分下水，游34分钟上岸。天气炎热水温高，和马总一商量休息半个月，立秋在开始游泳。

天气晴，气温27℃~35℃，水温30℃，农历六月廿五，星期二。
      早上5点20分下水，游32分钟上岸回家。

天气晴，气温22℃~33℃，水温27℃，农历六月初三，星期一。
      早上5点20分下水，游35分钟上岸回家。

早上5点25分下水，游33分钟上岸回家。

天气小雨，气温17℃~22℃，水温24℃，农历五月初十，星期日。
      过了端午节天气逐渐开始炎热，不过今天挺好，微风细雨。早上5点25分下水，游40分钟上岸回家。

天气晴，气温14℃~26℃，水温21℃，农历四月廿八，星期二。
      早上5点半下水，游32分钟上岸，6点10分回家。因为工作必须6点10分走人。

天气多云，气温13℃~26℃，水温18℃，农历四月十三，星期一。
      水温18度应该是冬泳季节结束了。早上还是5点半下水，游32分钟上岸，6点10分回家。

天气晴，气温15℃~28℃，水温17℃，农历四月初七，星期二。
      17度水温应该是冬泳的分界岭。早上还是5点半下水，游26分钟上岸。上岸后身体不感觉得凉，在屋内没有活动，和泳友们说说话6点10分回家。

天气多云，气温9℃~21℃，水温15℃，农历四月初一，星期三。
      早上还是5点半下水，游21分钟上岸。在屋内活动暖和，6点10分回家。

天气阵雨转阴，气温13℃~21℃，水温15℃，农历三月二十，星期日。
      马总有两年没来游泳了，今天和我们一起来了，早上还是5点半下水，风大浪急游12分钟上岸。在屋内活动暖和，6点回家。

天气小雨，气温12℃--20℃，水温12.5℃，农历三月初七，星期一。
      早上5点半下水，游16.5分钟上岸。在屋内活动暖和，6点10分回家，此时天已大亮了

天气晴，气温5℃--18℃，水温11.5℃，农历三月初一，星期二。
      早上5点半下水，游15分钟上岸。在屋内活动暖和，6点10分回家，此时天已大亮了。

天气阴，气温℃--14℃，水温9.5℃，农历二月廿三，星期一。
      今日春分。早上还是5点半下水，游11分钟上岸。在屋内活动暖和，6点10分回家，此时天已蒙蒙亮了。

天气阴，气温2℃--111℃，水温9℃，农历二月十六，星期一。
      水温上升的很快，早上还是5点半下水，游13分钟上岸。

天气晴，气温4℃--14℃，水温6℃，农历二月初九，星期一。
      水温有所回升，早上还是5点半下水，游7分钟上岸。

天气晴，气温3℃--18℃，水温5℃，农历二月初二，星期一。
      今天是二月二，天气晴朗，气温回升，早上还是5点半下水，游6分钟上岸。

天气阴，气温0℃～7℃，水温4℃，农历正月廿四，星期一。
      水温慢慢的在回升，早上还是5点半下水，比上星期舒服多了，手脚没有涨麻疼痛感了，游五分半钟上岸。