2010.10.16  早7：30  气温 10-16度  实测气温 10.2度 水温 14.2度  偏东风2-3级
     今天是周末，河边人很少，我去时只有老易一个人，淑珍刚走，每个人都是专场，今天的水温急降至14.2度，开始减量，下水感觉不算冷，游了500M，13’04，经过几天的沉淀，水质特好，上岸后冲完水感觉有点冷，看来还是游多了，此时小陈来了，又是一个专场。

   常年坚持测水温 好样的 服务大家精神可嘉值得学习

2010.10.14   早 6：30    气温 12-20度  实测气温  11.8度  水温 16.2度
        昨晚刮了一夜的风，今早本以为去不成了，没想到早晨风停了，于是照常去河边，到河边后开始人很少，水中只有小马，老易刚到，何嫂也来了，水温比昨天有所下降，但不多，水质比昨天好多了，能看到两个台阶，我照常游了600M，15‘08，想等水温降到16度以下再减量，上岸后测得气温11.8度，脚冷，好像需要减量了。
       此时该来的都来了，云总、老黄、江西泳友、淑珍、何哥、小回 ，只是靓妹、老唐今天没来。

2010.8.26   多云转阴  早6：30  气温  20-29度  实测气温  20.7度  水温  25.7度
      今早河边游泳，看到了几天不见的刘教练，据说是腰疼停了几天，淑珍早早就来了，我到时她都快上岸了，老黄还在河中，小马、小回、老唐、何哥夫妇还没下水，我做好准备，下水开游，今天加快了自和仰的频率，体会了自的送肩动作，上岸后看表后很是惊喜，27分42，又提高了，看来频率加快还是有用的。
      云总、何老、老易等也都到场了。

2010.8.24  多云   气温  21-30度  实测气温  22.7度   水温  25.2度        今早河边游泳，测完水温稍做准备赶紧下水，游了三趟自由泳，到最后突然对转肩有了点感觉，左手入水也好像有点领悟了，明天继续练，1200M，上岸后看表惊喜万分，竟然28分50，最快纪录啊。        早晨到场的有小回、淑珍、老韩、云总、老王、老孟、老唐。老黄、小田、何老、何哥夫妇、老易等。

回复 313# 妫川人


    我很好啊，本周末还延庆一游呢，只是没时间相聚，改日定拜访

水蜜桃：很久没联系了，你好吗？

回复  崔大嘴


    崔总在前海也在打游击战吧？
水蜜桃 发表于 2010-7-22 08:15

    水蜜桃版主：情况与你们那里差不多吧，再坚持一下，顶多是黎明前的黑暗......。

回复  崔大嘴


    崔总在前海也在打游击战吧？
水蜜桃 发表于 2010-7-22 08:15

    崔总在前海跟城管、水政的打过二百多回合，
    那里的城管工作现在基本上已经瘫痪。

2010.7.22  多云  气温  24-34度  实测气温  26.4度   水温  28.9度
      水温越来越高，游完了脸都发烧，也许是昨晚游泳馆游累了，今早状态不好，1200M用了31分25，今天的水质比昨天好，水面上的绿苔没有了。
      今天的人不算多，我到河边时小张、老王、老孟还没走，老黄、老唐、四个外地小伙在河里，小回、老易、云总、刘教练、何老、何哥都还没下水，我走时小陈刚到，淑珍还是没来。

回复 308# 崔大嘴


    崔总在前海也在打游击战吧？

2010.7.21  多云  气温  23-34度  微风  实测气温 26.5度  水温 27.4度
      昨天放晴，水温升高过快，造 ...
水蜜桃 发表于 2010-7-21 08:51

    日本鬼子兵，和国民党反动军队，都怕游击队......

2010.7.21  多云  气温  23-34度  微风  实测气温 26.5度  水温 27.4度
      昨天放晴，水温升高过快，造成水底的绿苔漂上水面，一碰就散，很不好，我只得在绿苔尽量少的水面游，游了1300M，32分23。
      今天淑珍没来，估计看老妈去了，老唐很早就游完了，还看到刘教练，小陈、小回、云总、老易、老黄、何老、何哥及经常来的4个外地小伙。
      今年河道治理力度加大，据看过新闻的泳友说，到目前为止北京的河道已经溺水身亡21人，各河道都加强人力管理，规劝大家不要在非游泳区游泳，今天桥头又多了一条条幅，“珍爱生命，禁止在城市河湖游泳”，这是河道管理处打得条幅，水政还算客气，“珍爱生命，请您不要在城市河湖非指定水域游泳”，河道管理处的直接就禁止了，好在我们每天是早晨游，据说上午就有人来北京湾管了，看来形势严重，我们要准备打游击战了。

欢迎黄崖关来北京湾啊

新人顶贴，有机会来你们码头请教。

北京湾今天的水不错

2010.7.8   晴  气温  23-33度 实测气温 25.5度  水温 27.7度  偏南风 2-3级
      北京湾今天的水不错，河面上没有漂浮物，好多人嫌北京湾的河面窄地势低，其实这是优势，游泳时不容易被晒，不容易跑偏。
      今天我还是照常游了1200M，用时32分38，不知哪出了问题，越游越慢，还是自由泳游得不好，总是改不过来，太笨，刘教练总是指导我，就是学不会，嗨。
      今天游泳的人很多，小回、老唐、老韩、云总、刘教练、何哥、蒋工、何老、老妈，还有不知名的几个，热闹非凡。

2010.6.30  阴有阵雨  气温 23-30度  实测气温  24.4度  水温  27.8度
       今天是6月的最后一天，河边人丁兴旺，老韩、蒋老、何老、云总、老唐、老柏、老王、老孟、老丁、刘教练、小马、小回、淑珍、老易、老黄、小田，还有四个外地青年，热闹。
       我照常游了1200M，用时31分57，速度还是不快，但感觉自由泳比原来伸展开了，要是能看到录像就好了，仰泳也感觉不错。

2010.6.28   多云  气温  23-34度   实测气温  24.6度  水温  26.1度
       昨晚闷热难耐，早晨到河边感到很舒服，水质还好，有一些漂浮物，游了1200M，用时32分33，很爽。
       人也来越多，淑珍，小回、小马、老唐、老易、老柏、何老、何哥夫妇、刘教练，还有有心脏病的老韩也下水了，老妈也来了，剩下的有几个叫不上名的。

谢谢崔总