我是否不适合游泳?

牧羊犬 · 发表于 2007-9-10 11:37

我到冬泳队已过两冬,算是"老队员了".

但有个问题,冬天游完泳起岸后打颤那是正常的;可我在炎热的夏天连续游40分中在水中游没问题;但要是中途在水中休息几分中那就开始打颤,得马上开始游泳,要不然在水中就坚持不住.

不知到我这个身体是否适合游泳?

本人较瘦,172公分的高度,体重只有51公斤,"苗条哇!"

翻江鼠 · 发表于 2007-10-19 13:29

原文有海风发表你说的对，身上没"膘"的确不抗冻，我们这的人也是这样，没啥奇怪，注意量力而行即可。

言者有理.绵阳冬泳人身体较瘦的现在一般不敢下水了,经常锻炼的人,胃口好,一般都有膘.

快乐老头 · 发表于 2007-12-25 19:01

原文由 [B]西昌[/B] 发表: 上岸打颤就是游过量的表现,游少一点.

西昌 · 发表于 2007-12-14 20:21

上岸打颤就是游过量的表现,游少一点.

水中飞龙 · 发表于 2007-12-13 21:42

我也较瘦,一米七一,常年维持一百二十斤左右,不大增大减,现在下水后基本上一直游完上岸,冲水,活动,穿衣,再活动,不寒颤!

到中流击水 · 发表于 2007-11-9 21:30

最好是问一问医生，不要忽视一个问题。

钢铁战士 · 发表于 2007-11-3 13:02

坚持，保持这样的身材不容易，好多人羡慕你呢

毛大侠 · 发表于 2007-11-3 20:29

我们有泳友起绰号"带鱼",你想多苗条吧,呵呵....瘦子哪儿都有,量力而行,也有夏天游泳寒战的个人,他平时爱好饮酒,喝些酒就不寒战,属于酒瘾型的.

如果短时间上来"寒战",最好用保温杯准备些热的姜茶,羊肉汤,以更好更快恢复体温以便保暖......

兔宝宝 · 发表于 2007-11-2 14:45

身上没"膘"的确不抗冻，

尘埃落定 · 发表于 2007-10-31 06:08

游泳要因人而宜。

快乐泳者 · 发表于 2007-10-30 10:22

原文由 [B]三湖人[/B] 发表: 没别的办法,太冷时少游.

晨泳 · 发表于 2007-10-30 09:28

原文由 [B]泳者玉龙[/B] 发表: 别的不说了,我就羡慕你那瘦身材.我坚持冬泳的主要目的就是减肥.

泳者玉龙 · 发表于 2007-10-18 10:40

别的不说了,我就羡慕你那瘦身材.我坚持冬泳的主要目的就是减肥.

快活鱼 · 发表于 2007-10-17 10:32

人瘦怕冷，就少游点，游前吃点糖或巧克力。

紫衣の罗兰 · 发表于 2007-10-15 16:06

原文由 [B]日不落[/B] 发表: 你也太瘦了，猛吃，胖了就不怕冷了。

蓝鸽 · 发表于 2007-10-11 18:16

羡慕楼主,俺想减肥~~~~~~~~

金笛悠悠 · 发表于 2007-9-30 15:50

呵呵！很正常啊！因为你几乎没有脂肪，就像在冬天，胖人就像穿了棉袄，你人瘦，就像没有穿衣服，当然冷啊，不冷才怪！解决办法有：

1、在游泳前稍稍吃一点食物，不要空腹游泳。
2、切记不要让自己吃得太胖了，那样会引发血脂高，得不偿失。
3、根据气温情况，适当运动，每个人的体质不同，不要逞强。

日不落 · 发表于 2007-9-15 18:07

你也太瘦了，猛吃，胖了就不怕冷了。

快乐老头 · 发表于 2007-9-15 10:34

原文由 [B]小李飞刀[/B] 发表: 太冷时少游。正常体重的人游时间长了，也这样。

小李飞刀 · 发表于 2007-9-15 07:51

太冷时少游。正常体重的人游时间长了，也这样。

		自动登录	找回密码
密码			注册