沉痛悼念---发哥

寒江搏浪

台湾发哥、不幸离世！

  沉痛悼念，一路走好！

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    讣     告   

    现在无比沉痛的告诉大家：我们大陆冬泳人的好朋友，我们尊敬、可敬、亲爱、挚爱的台湾友人海峡两岸（体育）交流办事处主任：林自发先生，为海峡两岸冬泳界、体育界友好交流率先垂范、首开先河、做出卓越贡献的、我们冬泳网的杰出网友---发哥，于2014年5月6日下午，因病医治无效，在福建石狮永远的离开了我们 、、、 、、、。享年50岁。

                     2014年5月7日

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                *   *   *   *   *   *

    噩耗出来，我们的心情悲痛至极！

    发哥您真的不在了吗？

    真的无法相信！

    令人质疑！？

    令人震惊！

    令人痛心！

    令人惋惜！

    令人费解！

    令人困惑！

    发哥---你不是在你搭建的两岸（体育）交流办事处紧张的工作吗？为两岸三地冬泳人服务吗？在组织抢滩、在组织日月潭横渡？在夜以继日、废寝忘食的工作吗！在发通知、打电话、发邀请吗？在组织报名吗？怎么忽然就撂挑子了呢？就不在接听办事处的电话了呢？匪夷所思！？

    发哥，您真的走了！

    发哥，您一路走好！

    发哥，您的音容笑貌就永远留在我们的心间！

    发哥，您未完成的工作，我们一定会继承您的遗志、努力做的更好！

    发哥，我们永远怀念您！

寒江搏浪

红酒小个子(414835930) 20:50:13 才50岁啊！！！

武汉冬泳—搏浪(446762820) 20:53:45 发哥群主一路走好。

无花果/mg(6535457) 20:55:21 现在群无首了。

武汉冬泳—搏浪(446762820) 20:55:26 向林自发先生致意！祝他一路走好！

石狮尚城等待(414011806) 20:55:27 沉痛悼念我们的群主发哥！

胭脂雨(378342487) 20:56:17 他送我的茶叶还有余香，可他却不在了

武汉冬泳—搏浪(446762820) 20:57:12 武汉市冬泳协会 向林自发先生致意！祝他一路走好！

安徽六安路石(981463069) 20:59:55 六安市游泳协会祝林自发先生一路走好！

义乌冬泳-菲哥(437917592) 21:00:16 沉痛悼念我们的群主发哥！

无花果/mg(6535457) 21:00:48 菲哥，你去看了吗

寒江搏浪

温岭披云山人(364469088) 21:17:45
沉痛悼念林自发先生file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/3DM68JH)SFLGG4J)PD$C27H.giffile:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/3DM68JH)SFLGG4J)PD$C27H.giffile:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/3DM68JH)SFLGG4J)PD$C27H.gif
台州市-守一(601653024) 21:19:24
台州冬泳协会 向林自发先生致意！祝他一路走好！
无花果file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/(Y8OSM1NHC$]3CFH@G11Q%25I.gif(6535457) 21:20:32
沉痛悼念林自发先生file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/3DM68JH)SFLGG4J)PD$C27H.giffile:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/3DM68JH)SFLGG4J)PD$C27H.giffile:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/3DM68JH)SFLGG4J)PD$C27H.gif
安徽六安路石(981463069) 21:23:32
林自发先生为促进两岸民间游泳交流事业，为日月潭嘉年华活动呕心沥血，功不可没，我们游泳人深切的怀念您！

寒江搏浪

南平從流飄蕩(454371125) 21:28:32
怎么会突然就没了，平时身体不好吗
菩提树(470648508) 21:29:52
向林自发先生致敬！！
阳 光 男 孩(495749562) 21:32:41
他老婆不在那里吗，
龙岩凤影(949043221) 21:32:48
发哥一路走好!
星探(1134205645) 21:33:17
老婆在台湾的
阳 光 男 孩(495749562) 21:34:43
他一个人在那里吗？
阳 光 男 孩(495749562) 21:39:44
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星探(1134205645) 21:44:10
一个人在石狮
冬泳阿满(1134115164) 21:44:46
发哥怎么了

寒江搏浪

我在“在两岸体育交流群”里面看到，北奇转发的部分信息！　

寒江搏浪

6:38:02
威海—狼王膀爷
2014-5-7 6:38:02

发哥昨天下午被房东发现，报案派出所了，死在家中file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/E9BIPM$_%609%7D%60VS07%60VD9H1F.gif
威海—狼王膀爷
2014-5-7 6:38:22

石狮-海泳少坡(691970840)  17:16:23
现在还不清楚，刚派出所打电话来，叫我联系了他家人来，
蘭州版主-陳武
2014-5-7 6:38:49

天哪
6:41:22
蘭州版主-陳武
2014-5-7 6:41:22

一路走好，发哥

寒江搏浪

胸口堵塞、心情郁闷 !
眼睛里含满了泪水、、、 、、、！
回忆和发哥那过去的故事、、、、 、、

想发哥经常打电话对我的称呼：老大！
想发哥邮寄来的贺卡、横渡日月潭的体恤衫！游泳帽！
想在发哥石狮办事处我们喝茶、聊天！
想发哥请我和石狮泳友一同在海里面游泳，喝酒、聚餐！
想他送给我的坛装“金门大高粱”！
想我们在一起参加全国冬泳活动，
想我们约定近日去石狮喝酒，有机会来吉林旅游？！
想我帮他修改文稿，
想我帮助他往海峡交流群里面拉冬泳人，
想我帮助他注册加入冬泳网、、、 、、、。

一切一切，栩栩如生、历历在目，好像就在现在、仿佛就在眼前！？

寒江搏浪

转发三门峡游泳协会刘会长发来的唁电：

     谨悉自发兄仙入天境，弟以河南省三门峡市游泳协会之名并蒙众道友之托，对自发兄家人表达最为真切的挂念，十指连心，天道有情！遥拜自发兄华天安德，诚祈自发兄家人应变顺安！

                    2014年5月8日06:36

寒江搏浪

最好的医生是自己！

       死在嘴上，懒在腿上！这个必须仔细看下去!写得非常好!对大家一定有收获!

　１．在健康问题上，你自己比老天爷管用
　　　
　　早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，
　　早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。
　　早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。
　　主食必须要有蔬菜加水果，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。

　　２．全世界最不好的习惯是抽烟
　　抽烟的人，气管炎，肺气肿，肺心病，最后肺癌，这是死亡三部曲。

　　３．营养过剩一样中毒
　　营养过剩了一样中毒，每天一定要喝八杯水。因为水就是人的生命。
　　现在很多人不会喝水，渴了才喝。错了，一定有空就喝，不是渴了再喝。
　　八杯茶行吗？茶不行，
　　饮料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶，不能喝浓茶。
　　千万记住，水是人的生命。

４．人不是老死的，不是病死的，是气死的
　　《黄帝内经》讲得很清楚：“怒伤肝，喜伤心，悲伤肺，
　　忧思伤脾，惊恐伤肾，百病皆生于气。”讲得很绝。
　　人；一定不要当情绪的俘虏，一定要做情绪的主人；
　　一定要去驾驭情绪，不要让情绪驾驭你。
　　”记住情绪是人们生气的指挥棒，至关重要。

　　５．走路是非常好的锻炼方式
　　什么东西都是个度，吃饭是个度，睡觉是个度，锻炼也是个度。
　　不锻炼不好，过度锻炼也会降低免疫功能。每天锻炼半个小时到一个小时，
　　锻炼内容可以采取最简单的办法，走半个小时，光走路就行了，
　　这是最简单、最经济、最有效的办法。但是走也是有讲究的，
　　年轻人要快走，逐步快走，快到什么程度，一分钟要达到130步。
   　心跳要达到一分钟120次，才能达到锻炼心脏的目的。
　　达到130步、120次心跳，当然不是一下子就能完成，
　　要有个逐步适应过程，你这样坚持半年，你的心肺功能可以大大提高！
　　一个人一定要从年轻开始，保持你的标准体重。一旦胖了以后，你想把它降下来谈何容易，实际上不是不容易，关键在哪儿？
　　控制嘴、多动腿，人就是“死在嘴上，懒在腿上”。

　　６．喝醉一次酒，等于得一次急性肝炎
　　世界提出六种最不健康的生活方式：第一是吸烟，第二是酗酒。

　　７．家庭不和睦，人就会生病
　　有专家认为，人的疾病70%来自家庭，人们的癌症50%来自家庭，小吵天天有，大吵三六九”，也不要不吵架，不说话，半个月都不说话，那不得憋死啊。我还曾经看到过一个报导，说是离婚人士、丧偶人士寿命偏短，这个有科学依据。
　　孤独比贫穷更可怕，夫妻恩爱的长寿，夫妻健在的长寿，
　　孤独的就容易出问题，容易短寿，这是普遍规律。

　　但怎么样让家庭和睦，这是一门学问。必须解决四个问题：
　　第一要尊敬老人；
　　第二要教育好子女；
　　第三要处理好婆媳关系；
　　第四,这条尤其重要，夫妻要恩爱，这是核心。
         夫妻怎么恩爱？要做到八互原则。
　　互敬、互爱、互信、互帮、互慰、互勉、互让、互谅。
　　人都有个性，都有毛病，要经常提醒自己：
　　算了，让着她（他）吧，她（他）只要高兴就行了。

８．每天健康生活，要做到七个方面
　　第一，一定要吃好3顿饭；
　　第二，一定要睡好8个小时觉；
　　第三，每天坚持运动半个小时；
　　第四，每天要笑，身心健康；
　　第五，很特殊的，每天一定要会大便。
　　第六，一定要家庭和睦
　　第七，不吸烟，不酗酒，每天健走。
　　健康要从每一天开始，
　　每天健康，就一生健康。一定要记住我那几句话：
　　能吃能喝不健康，会吃会喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。
　　“用肚子吃饭求温饱，用嘴巴吃饭讲享受，用脑子吃饭保健康。”
　　要做到：“皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐”

　　９，请大家记住一个原则，吃植物性的东西，一定要占80%，
　　动物性的东西只能占20%。我们现在相反了，所以很多病都来了，
　　肥胖也来了，糖尿病也来了，痛风也来了。
　　很多人没有吃水果的习惯，大家记住，一天两到四种水果，
　　三到五种蔬菜，综合抗癌，保护心脏，这是21世纪营养新战略。
        珍惜生命！
     从现在开始养成良好的习惯吧！

寒江搏浪

  苍天在哀鸣！

  大地在哭泣！

  江河起波澜！

  四海同祭奠！

    沉痛悼念林自发先生 ！

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转发 发哥创建的“两岸交流办事处”群里面的部分记录：

11:50:55
老玩童
2014-5-8 11:50:55

沉痛悼念中华成人游泳协会两岸交流办事处主任林自发先生！    长乐市冬泳协会
11:56:47
不晓得
2014-5-8 11:56:47

发哥一路走好！
13:51:10
苍南冬泳~敬北
2014-5-8 13:51:10

[img]file:///C:/Program%20Files/Tencent/QQ/Users/120058333/Image/K%7BDX6)OSAK46$N)[_MZ1E%250.jpg[/img]
13:54:49
官桥冬泳小三郎
2014-5-8 13:54:49

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苍南冬泳~敬北
2014-5-8 13:56:17

三郎你知道后善如何安排?
13:57:09
义乌冬泳-菲哥
2014-5-8 13:57:09

大家有需要和林自发治丧委员会联系的
请打发哥原来的手机 13959980050
苍南冬泳~敬北
2014-5-8 13:57:49

菲哥好
苍南冬泳~敬北
2014-5-8 13:58:41

有发哥的追思会、追悼会吗?地点?何时?
13:59:11
义乌冬泳-菲哥
2014-5-8 13:59:11

没有意外的话可能13号星期三早上9点30分火化
苍南冬泳~敬北
2014-5-8 13:59:32

你去吗?
苍南冬泳~敬北
2014-5-8 13:59:41

地点?何时?

苍南冬泳~敬北
2014-5-8 13:59:51

地点?
义乌冬泳-菲哥
2014-5-8 13:59:54

现在还没有决定
苍南冬泳~敬北
2014-5-8 14:00:58

你与石狮泳协方有联系吗?
14:03:21
义乌冬泳-菲哥
2014-5-8 14:03:21

到时候可能开个简单的告别仪式
苍南冬泳~敬北
2014-5-8 14:03:50

目前有灵堂否?
义乌冬泳-菲哥
2014-5-8 14:05:30

地点可能在石狮火化场
14:06:16
义乌冬泳-菲哥
2014-5-8 14:06:16

灵堂可能安排在火化场
苍南冬泳~敬北
2014-5-8 14:07:05

哦

寒江搏浪

  吉林市冬泳协会

《冬泳网》吉林市冬泳俱乐部专区

  沉痛哀悼林自发先生！

  愿发哥一路走好！

寒江搏浪

寒江搏浪

姜子牙 发表于 2014-5-8 17:24

       据发哥介绍，参加国内外冬泳活动，有许多费用、礼品都是他自己出资的的。

寒江搏浪

林自发先生治丧委员会

公告

大家好！

       首先感謝大家對發哥生前的疼惜及照顧!

       這幾天不断接到好多冬泳界及發哥的生前好朋友來電或發訊息表示哀悼！询问如何致贈花圈或帛金事宜。

       經家屬及治喪委員會同意特公告如下：

       一，帛金（隨心意），致贈花圈（統一价格：200元/个）。請將款項匯入林自發帳號中國建設銀行卡号： 6227001833690159237。後續全權交付其女兒收取。

汇款以后，请拨打发哥原来电话：13959980050通知一下。

       二. 各位敬愛的摯友若您時間上允許，想參加公祭，想送發哥最後一程者，請於 : 2014年5月13日（期期二）早上08:00到达。地點:福建省石狮市石獅鎮永寧鎮院東村 永久墓園 。（注：12日星期一下午2點30分即可弔祭拈香）
大家有需要和林自发治丧委员会联系的也可以
打发哥原来的手机 13959980050

联絡人:

石獅市海 泳 協會：吳金峰會長 电话：13905082571
石獅市自行車協會：吳文哲會長 电话:  18959889345
石獅市海 泳 協會：林少波         电话：18859999588

                                                   特此公告

   林自发先生治丧委员会

                                        二零一四年五月九日

寒江搏浪

寒江搏浪

寒江搏浪

寒江搏浪

爱好冬泳 发表于 2014-5-10 11:28
难忘瞬间

谢谢您录制下嘉鱼版主会，发哥即兴唱歌的难忘瞬间！

寒江搏浪

鹰鹰 发表于 2014-5-11 08:37
今天上网本来是想祝福天下母亲节日快乐的，想不到，看到林自发主任上天堂的噩耗，我自己生病都没掉过眼泪 ...

会友天下 不朽发哥

  倾心两岸交流赢得赞誉遍华夏  

  致力冬泳事业留取馨香满神州  

寒江搏浪

谢谢天津子牙河老韩！

            2014年5月10日上午，我在和吉林泳网友参加首届松花湖登山节。突然接到台湾中华游泳总会会长、中国冬泳网理事会副主席刘建廷先生打来的电话，说想求助为发哥的葬礼编撰个挽联.
       我本人才疏学浅、自愧不能。马上想到我们冬泳网的秀才、诗人---天津子牙河老韩。此时我正和松江浪涛版主在丰满的东山上下撤，查找电话不方便，恰巧翻到年轻人 电话。马上拨打过去，说明求助事由，想法、理念。年轻人马上安排，并且发来短消息。下山以后，我又拨打了子牙河老韩的电话，得知他在青海湖骑行；子牙河老韩爽快答应了我的请求。
       16:30左右，我在松花江江滨游泳场游泳的时候，百忙之中的子牙河老韩就发来了为发哥精心杜撰的挽联。在此，衷心感谢子牙河老韩！