[转贴]什么样的运动会对心脏更有好处呢？

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发表于 2007-7-21 21:21 | 显示全部楼层

我从5月8日游到今天（7.21）身体舒适度一直受心理因素影响看了楼主的转贴决定先学会使用“血压表”而后为自己确定一个合适的运动量，以改善心脏状况。谢谢！

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