到清凉消暑的游泳池过,如果能够悠闲地泡着水,享受凉爽的游泳情趣,实在是人生一大享受。但是,天气越热游泳池里的人就越多,象下饺子一样,这时不可不关心一下自身的健康。以下几点需特别注意: 1、身上有伤口、熬夜后、生病时身体的抵抗力会明显下降,此时千万不要游泳。 2、选择管理严格、池水品质佳的游泳池。 3、仔细冲洗身体后再下水,同时佩戴泳镜、耳塞、泳帽。 4、看到在游泳池里大小便的小孩,马上向管理员报告,此时最好起身打道回府。 5、千万不要喝下游泳池里的水。 6、每隔一段时间就上岸休息,同时冲洗身体。 7、上岸后,最好马上漱口和涮牙。 8、游泳后身体有任何不适,要马上去看医生。 |
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