凌晨3点多，离天亮还远。听见洗手间有动静，肖鸿对着房门喊：“妹妹，你还没醒呀？还睡呀！”
“怎么了哥哥？你是一夜没睡，还是这么早就醒啦？！”三江脆生生地回答着，推开了房门。
“不睡了。和妹妹聊会儿天儿。”肖鸿一骨碌爬起身，73岁的哥哥和65岁的妹妹相对而坐，一直说到了天明。
2013年1月3日，这一天北京的气温是10年来同期最低的一天，零下16摄氏度，戴着手套手还是冻得生疼。从早晨醒来，三江就一直在纠结——今天，要不要下水？！
13年来，每天骑车到颐和园锻炼是这对兄妹俩的“工作”。在结冰的河道冬泳，更给了三江新的生机，13年前她是被医院宣判无治在家等死的行将就木之人。
而今，只有1.50米个子的三江，像棵从冻土中重新发芽的小苗，又活泼泼生机勃勃地复苏生长了起来，那些在颐和园湖边散步锻炼的游客们，或见证或听闻了这个“起死复生”的过程，三江便成了很多人的榜样。
2012年中央电视台、北京电视台都对这对兄妹进行了报道。现在常常有陌生人跟他们打招呼：“看到了您的故事，我也开始锻炼了！”
每次听到有人跟她这样说，三江都很开心。
“我还起了鼓励别人的作用了！”三江笑起来脆生生的，像个小女孩。
但是这一天，三江因为要不要下水，变得格外纠结和沉默，她从来没有在地面气温这么低的时候下过水，对她来说，这又是一次挑战。
犹豫到了中午，三江终于找到一个说服自己下水的理由——虽然天寒地冻阴霾笼罩，但是今天却没有一丝风！
再糟糕的境遇里都有好的一面，这是三江13年在颐和园昆明湖边从哥哥肖鸿那里学到的最宝贵的人生理念。
“今年，是我20年来第一次没有晕倒过的一年！”三江说。
看着丈夫离去的背影，三江觉得自己被抛弃了。
以泪洗面的时候，哥哥会搂住她的肩哄她：“妹妹病了变丑了，没人要了……别人不要妹妹了，哥哥要，哥哥不嫌妹妹丑，哥哥陪着妹妹走。”
六七岁时，生活在延安的肖鸿，在一次部队转移的路上遇到了敌军围击，父亲的警卫员带着他逃生，没有方向地四处跑，密集的子弹就从耳边嗖嗖飞过。肖鸿记得，他们从早晨太阳升起一直跑到天黑，枪声才停止。
“终于可以停下来歇歇了，终于活下来了！”从那时起，肖鸿知道了活下来是多么不容易的事，又是多么好的事，需要拼命争取！
他告诉妹妹，人活着必须接受现实，抱怨哀叹哭是没用的，只有接受和适应，之后要学会用辩证的眼光来看待事物，那就是，再糟糕的境遇中都蕴含着好的一面。
照顾生病的父亲10年，让肖鸿体会到，现代人已经陷入了健康的误区，有病完全依赖医药，放弃了调动身体自身的治愈能力。
“妹妹，咱们要战胜命运。尝试走自然康复之路，尽力了才不后悔。”从此，这对暮年的兄妹走上了“自然康复”之路。
冬泳后没多久，一位在颐和园认识的熟人非要让三江吃一块巧克力。得肝病的人糖吃到嘴里就像锯木渣子似的让人作呕，为此三江十多年没吃过糖。推了半天实在推不过，三江把那块递到眼前的巧克力放进了嘴里。没想到，糖一入口，竟是甜的！
“哥，没想到巧克力这么好吃呀！”回家的路上，兄妹俩直接进了一家食品店，一口气买了5斤巧克力。
一度，三江想跟丈夫离婚，被哥哥劝阻了，“人和人的相遇，人和环境和物的相遇，都是缘分，要珍惜”。
现在，三江甚至感谢丈夫，“要不是他把我赶到我哥这儿，我哪儿能活明白呢？！”
“人的一生到什么时候都要自强不息。有多大的难处、多大的不幸，知道怎么面对，碰见冷和热、美和丑、甜和苦，都从积极、美好的角度来欣赏、来享受，人就活出自己来了。”
三江说，等她活到100岁的时候，要把自己的故事写成书。“人生其实很简单，可好多人到死都没明白。”
《湖边课堂》受到很多读者好评，一位80岁的老奶奶专门找到我的电话，她说，看了兄妹俩的故事，她又想努力活下去了。一位在颐和园冬泳的杨老师更是自费复印了几百张报纸发放给对冬泳和大侠兄妹感兴趣的游人，身临其境中，很多人主动找到大侠兄妹向他们请教健康乃至生活中的问题。
让我特别难忘的是，2017年著名演播艺术家雅萍老师将《湖边课堂》录制成了精彩的有声作品，大侠兄妹的故事再次得以流传。
我专门到颐和园播放给大侠兄妹听，午后阳光下，兄妹两人蹲在玉带桥下，头挨着头凑在我的手机上全神贯注地倾听，当雅萍老师唱起《国际歌》时，那曾经激励他们奋斗，陪伴他们熬过生死困苦的歌声，让这对暮年的兄妹一下子泪水夺眶而出。
在颐和园，肖鸿被泳友们称作“大侠”，妹妹三江自然就变成了“二侠”。这是一对特立独行的兄妹，穿着二三十年前的衣服，背着破旧的书包，尤其到了11月份，游人们都穿上羽绒服，他们还精神抖擞地穿着短衣短裤。七八十岁的人了，眼睛清澈透亮。
正像大侠老师后来教育我的，最坏的事情里有最好的东西。遇到他们，恰恰是因为我游泳遇险，是大侠老师救了我。
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