标题: 每天游泳徒步快走，精彩镜头有您，有（她）他还有我，2026年冬天篇 [打印本页]

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-7 21:33
标题: 每天游泳徒步快走，精彩镜头有您，有（她）他还有我，2026年冬天篇
冬天来了，晨练不能停。今天是立冬日，水上徒步精英们坚持晨练都是好样的。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-7 21:37
我也坚持徒步晨练，能活动活动就行了。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-7 21:38

老大赛利姆 发表于 2026-11-7 21:37
我也坚持徒步晨练，能活动活动就行了。

好。

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作者: 御风飞舞    时间: 2026-11-7 22:52
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作者: 李恒军    时间: 2026-11-7 23:32
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作者: 蓝色海湾    时间: 2026-11-8 06:00


坚持锻炼必有好处。

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作者: 御风飞舞    时间: 2026-11-8 21:21

御风飞舞 发表于 2026-11-7 22:52
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谢谢蓝色海湾版主加分鼓励!

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-8 22:02
2026年11月8日星期日，徒步晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-8 22:03

老大赛利姆 发表于 2026-11-8 22:02
2026年11月8日星期日，徒步晨练继续。

好。

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作者: 蓝色海湾    时间: 2026-11-8 22:24


坚持锻炼必有好处。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-9 22:29

蓝色海湾 发表于 2026-11-8 22:24
坚持锻炼必有好处。

2026年11月9日星期一，水上徒步精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-9 22:31

老大赛利姆 发表于 2026-11-9 22:29
2026年11月9日星期一，水上徒步精英队。

徒步晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-9 22:32

老大赛利姆 发表于 2026-11-9 22:31
徒步晨练继续。

好。

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作者: 蓝色海湾    时间: 2026-11-10 06:17


坚持锻炼必有好处。

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作者: 御风飞舞    时间: 2026-11-10 20:57

御风飞舞 发表于 2026-11-7 22:52
赞一个!

谢谢老大赛利姆版主加分鼓励!

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作者: 御风飞舞    时间: 2026-11-10 20:59

御风飞舞 发表于 2026-11-7 22:52
赞一个!

谢谢李恒军泳友加分鼓励!

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-10 22:17

御风飞舞 发表于 2026-11-10 20:59
谢谢李恒军泳友加分鼓励!

2026年11月10日星期二，水上徒步精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-10 22:19

老大赛利姆 发表于 2026-11-10 22:17
2026年11月10日星期二，水上徒步精英队。

徒步晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-10 22:20

老大赛利姆 发表于 2026-11-10 22:19
徒步晨练继续。

好。

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作者: 蓝色海湾    时间: 2026-11-10 22:47

坚持锻炼必有好处。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-11 17:03

老大赛利姆 发表于 2026-11-10 22:20
好。

2026年11月11日星期三，水上徒步精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-11 17:09

老大赛利姆 发表于 2026-11-11 17:03
2026年11月11日星期三，水上徒步精英队。

徒步晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-11 17:10

老大赛利姆 发表于 2026-11-11 17:09
徒步晨练继续。

好。

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作者: 蓝色海湾    时间: 2026-11-11 21:55


坚持锻炼必有好处。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-12 16:39

蓝色海湾 发表于 2026-11-10 22:47
坚持锻炼必有好处。

2026年11月12日星期四，徒步晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-12 16:40

老大赛利姆 发表于 2026-11-12 16:39
2026年11月12日星期四，徒步晨练继续。

好。

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作者: 蓝色海湾    时间: 2026-11-12 21:53


坚持锻炼必有好处。

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作者: 蓝色海湾    时间: 2026-11-14 05:35


因电脑有故障，13日没记。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-14 09:32

蓝色海湾 发表于 2026-11-14 05:35
因电脑有故障，13日没记。

2026年11月13日星期五，水上徒步精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-14 09:35

老大赛利姆 发表于 2026-11-14 09:32
2026年11月13日星期五，水上徒步精英队。

徒步晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-14 09:36

老大赛利姆 发表于 2026-11-14 09:35
徒步晨练继续。

好。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-14 09:45

老大赛利姆 发表于 2026-11-14 09:36
好。

2026年11月14日星期六，徒步晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-14 09:46

老大赛利姆 发表于 2026-11-14 09:45
2026年11月14日星期六，徒步晨练继续。

好。

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作者: 蓝色海湾    时间: 2026-11-14 20:04

坚持锻炼必有好处。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-15 13:54

蓝色海湾 发表于 2026-11-14 20:04
坚持锻炼必有好处。

2026年11月15日星期日，水上徒步精英队。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-15 13:56

老大赛利姆 发表于 2026-11-15 13:54
2026年11月15日星期日，水上徒步精英队。

徒步晨练继续。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2026-11-15 13:57

老大赛利姆 发表于 2026-11-15 13:56
徒步晨练继续。

好。

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作者: 蓝色海湾    时间: 2026-11-15 21:52


坚持锻炼必有好处。

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