循序渐进慢慢来，久而久之好处多！身体越来越健康！ -

标题: 循序渐进慢慢来，久而久之好处多！身体越来越健康！ [打印本页]

作者: 感激的人 时间: 2026-4-7 23:21
标题: 循序渐进慢慢来，久而久之好处多！身体越来越健康！
循序渐进慢慢来，久而久之好处多！

以前丢掉找回来，循序渐进慢慢来，

以前我做俯卧撑，连续几十没问题，
现在重新拾起来，开始真的慢慢来，
过多过猛不可取，找回自信和希望。

作者: 感激的人 时间: 2026-4-7 23:30
[attach]5433167[/attach]

作者: 感激的人 时间: 2026-4-7 23:31

感激的人发表于 2026-4-7 23:30

[attach]5433168[/attach]

欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)