标题: 转哈龙广发的帖子 [打印本页]

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作者: 三省克己    时间: 2026-3-2 15:56
标题: 转哈龙广发的帖子
春游冰水健身操--作者-”哈龙广发”

天然泳池 别小瞧
春游冰水 健身操
身体素质 都提高
年轻年老 有感觉
古稀之年 高台跳
耄耋老人 水上漂
越老越游 越巧妙
技术水平 太高超

2026-3-2
08：06

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作者: 三省克己    时间: 2026-3-2 15:58
冬泳健身又向前推进一步！

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作者: 三省克己    时间: 2026-3-2 15:59
天然泳池 别小瞧
春游冰水 健身操
身体素质 都提高
年轻年老 有感觉

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作者: 三省克己    时间: 2026-3-2 16:01
公开水域是块宝，春游健儿真不少。

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作者: 三省克己    时间: 2026-3-2 16:03
男女老少凑热闹，冬泳健身真是宝

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作者: 三省克己    时间: 2026-3-2 16:04
男女老少凑热闹，冬泳健身真是宝

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作者: 三省克己    时间: 2026-3-2 16:05
古稀之年 高台跳
耄耋老人 水上漂
越老越游 越巧妙
技术水平 太高超

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作者: 三省克己    时间: 2026-3-2 16:11
各路神仙亮绝招，高台跳水水上漂。

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作者: 三省克己    时间: 2026-3-2 16:14
自创艺术游法高，水心所欲现新招。

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作者: 哈龙广发    时间: 2026-3-2 18:17
自创艺术游法高，
水心所欲现新招。

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作者: 哈龙广发    时间: 2026-3-2 18:19
各路神仙亮绝招，
高台跳水水上漂。

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作者: 哈龙广发    时间: 2026-3-2 18:21
男女老少凑热闹，
冬泳健身真是宝

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作者: 哈龙广发    时间: 2026-3-2 18:22
公开水域是块宝，
春游健儿真不少

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作者: 哈龙广发    时间: 2026-3-2 18:23


冬游冰水 它真好
精神換发 不覚老
冬泳老人 是活宝
百岁路上 青春找

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作者: 哈龙广发    时间: 2026-3-2 18:49

冬游冰水 它真好
精神換发 不覚老
冬泳老人 是活宝
百岁路上 青春找


自创艺术游法高，
水心所欲现新招。


各路神仙亮绝招，
高台跳水水上漂。


男女老少凑热闹，
冬泳健身真是宝


公开水域是块宝，
春游健儿真不少

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作者: 哈龙广发    时间: 2026-3-2 19:02
松花江水 万年松
它为游泳 立大功
多少中年 老幼青
气虚体弱 成壮丁
龙桥泳友 关永生
廿拾多年 下苦功
年年煅练 有始终
他的矽肺 影无踪
走路轻松 腰不弓
古稀之年 真威风

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