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标题: 【默默无闻老寿星 [打印本页]

作者: 首席顾问白冰 时间: 2026-2-1 16:53
标题: 【默默无闻老寿星
【默默无闻老寿星天天游泳動脑筋处处是事很细心水势环境他看清冬游冰水...】
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作者: 868584 时间: 2026-2-1 23:31
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作者: 哈龙广发 时间: 2026-2-2 13:27
新春祝福

冬泳数年福寿高
白冰老师是坐标
艺术泳法真高超
百岁路上乐逍遥

冬泳健身他真行
白冰老师座右铭
学习紧跟泳不停
冬泳路上步步赢

阜東
2026-2-2

作者: 首席顾问白冰 时间: 2026-2-2 16:21

哈龙广发发表于 2026-2-2 13:27
新春祝福

万分感谢广发长兄的鼓励！！！
敬祝您福寿安康越百年！！！

作者: 哈龙广发 时间: 2026-2-3 09:32
本帖最后由哈龙广发于 2026-2-3 09:38 编辑

天天游泳心里甜
快乐游在冰水间
煅练吃苦又耐寒
幸存能活到今天
回忆少年想童年
不愁吃喝不愁穿
父母陪伴在身边
人要到老可真难
苦熬岁月度残年
开心快乐到终点

作者: 哈龙广发 时间: 2026-2-4 04:28

提起游泳我想笑
江河游泳很微妙
仰浮水面太阳照
浸進水里看不着
水面接连冒气泡
使我恐慌心又跳
要去救援办不到
对岸草丛声嘹亮
举手致意歌舞跳
可能水底有通道

作者: 哈龙广发 时间: 2026-2-4 09:16
旭日東昇地平线
夕阳晚霞红艳艳
蛇年过的它真快
不知不觉以到站
迎来馬年抬头看
金银珠宝堆满院
恭喜发财随心愿
生活美满诗万卷

作者: 哈龙广发 时间: 2026-2-4 14:50
本帖最后由哈龙广发于 2026-2-4 14:52 编辑

冬泳健身不是梦
冰水就是一杆称
体温水温相互应
游在冰水刺骨痛
刺骨能够杀病毒
身强体壮劲更足
房脊立棍项梁柱
力大无穷谁不服

作者: 哈龙广发 时间: 2026-2-4 14:55
多谢快乐海洋！加分鼓励！！！

作者: 哈龙广发 时间: 2026-2-4 15:41
冬泳不怕江水凉
江水越凉越坚强
但是不能太荒唐
时可而止要适量
要能承受不迷茫
坚强就能把病防
确保身体更健康
身体健康心敞亮

作者: 哈龙广发 时间: 2026-2-5 02:58

自言自语自欢喜

松花江水水真美
浪花滚滚它不语
風風雨雨已过去

春夏秋冬共相依
江水不時发皮气
顺從它来求欢喜
求助欢喜健身体

身体健康是真理
感恩戴德谢江水
江水恩情难忘记

阜東

作者: 哈龙广发 时间: 2026-2-6 03:49
冬泳健身不容易
冰雪路滑天天去
游在水里冰拥挤
注意浮冰伤身体
赤红身躯多美丽
好似鲜花栽水里
苦战冰水要珍惜
身体健康随心意

作者: 哈龙广发 时间: 2026-2-6 08:04
本帖最后由哈龙广发于 2026-2-6 08:42 编辑

旭日东升高空照
冰融雪化春来到
柳樹枝遥乌儿叫
冬泳健身难忘掉
牟队高糖没用药
关老气喘見成效
卅十多年天天到
冬泳健身同欢笑

作者: 哈龙广发 时间: 2026-2-6 14:28
本帖最后由哈龙广发于 2026-2-6 14:42 编辑

江水河水都一样
冬天游泳冰水泡
辛辛苦苦开泳道
天天除冰来照料
游得开心有味道
说说笑笑真热闹
年青年老互领教
修身养性最可靠

作者: 哈龙广发 时间: 2026-2-6 16:12
本帖最后由哈龙广发于 2026-2-6 16:14 编辑

游泳朋友都知道
冬天游泳最操劳
冰镩飞舞動锹镐
开岀泳道冰除掉
泳道浮冰天天捞
游得顺暢多自豪
身体健壮精神好
古稀之年不觉老
耄耋还把高台跳
年近百岁更利落
游在冰水同欢乐
陶冶情操求乐呵

作者: 哈龙广发 时间: 2026-2-6 17:50
冬泳运动好辛苦
游在冰水健筋骨
年老体弱是大补
常来常往老主顾
积累经验最丰富
你老很有知名度
年青年老受鼓舞
冬泳您是顶梁柱

作者: 哈龙广发 时间: 2026-2-7 04:28

冬泳运动好辛苦
游在冰水健筋骨
年老体弱是大补
常来常往老主顾
积累经验最丰富
你老很有知名度
年青年老受鼓舞
冬泳您是顶梁柱
轻松走上百岁路
广州落脚享清福
女儿天天在尽孝
贤婿款待敬美酒

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